Episode 5 - Reverse Dieting Physique Science Radio podcast

Artwork

Physique Science Radio Science Radio Bodybuilding Health and Well-Being Fitness

Nội dung được cung cấp bởi Physique Science Radio. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Physique Science Radio hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

Physique Science Radio « »
Episode 5 - Reverse Dieting

10y ago 1:07:52

Chia sẻ

MP3•Trang chủ episode

Nội dung được cung cấp bởi Physique Science Radio. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Physique Science Radio hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

Layne and Sohee discuss the new concept of reverse dieting. So many people can successfully lose weight, but then what? How do they transition to a more normal lifestyle and calorie intake without regaining a lot of weight? Strategies on how to restore metabolic rate and limit fat regain post diet are discussed along with an announcement of Layne & Sohee's new ebook on reverse dieting available at http://reversedietingbook.com/?hop=biolayne

… continue reading

37 tập

#Physique Science Radio #Science Radio #Bodybuilding #Health and Well-Being #Fitness

Artwork

Episode 5 - Reverse Dieting

Physique Science Radio

233 subscribers

published 10y ago

Chia sẻ

MP3•Trang chủ episode

Nội dung được cung cấp bởi Physique Science Radio. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Physique Science Radio hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

Layne and Sohee discuss the new concept of reverse dieting. So many people can successfully lose weight, but then what? How do they transition to a more normal lifestyle and calorie intake without regaining a lot of weight? Strategies on how to restore metabolic rate and limit fat regain post diet are discussed along with an announcement of Layne & Sohee's new ebook on reverse dieting available at http://reversedietingbook.com/?hop=biolayne

… continue reading

37 tập

#Physique Science Radio #Science Radio #Bodybuilding #Health and Well-Being #Fitness

Tất cả các tập

×

Chào mừng bạn đến với Player FM!

Player FM đang quét trang web để tìm các podcast chất lượng cao cho bạn thưởng thức ngay bây giờ. Đây là ứng dụng podcast tốt nhất và hoạt động trên Android, iPhone và web. Đăng ký để đồng bộ các theo dõi trên tất cả thiết bị.

Nghe hơn 500 chủ đề