Ich heiße Ralf und hier geht es um die beste Version von dir: kerngesund, topfit und voller Energie. Dein gesunder Lifestyle ist der Schlüssel: Ernährung, Bewegung, Entspannung, Schlaf und dein Mindset. Mehr dazu auf ralfbohlmann.com
…
continue reading
Nội dung được cung cấp bởi Maarten Stemmeisen und Vanessa Angelin, Maarten Stemmeisen, and Vanessa Angelin. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Maarten Stemmeisen und Vanessa Angelin, Maarten Stemmeisen, and Vanessa Angelin hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Player FM - Ứng dụng Podcast
Chuyển sang chế độ ngoại tuyến với ứng dụng Player FM !
Chuyển sang chế độ ngoại tuyến với ứng dụng Player FM !
Achtsamkeitsimpulse für den Alltag als Mama - mit Luise Olesch
MP3•Trang chủ episode
Manage episode 286217713 series 2637917
Nội dung được cung cấp bởi Maarten Stemmeisen und Vanessa Angelin, Maarten Stemmeisen, and Vanessa Angelin. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Maarten Stemmeisen und Vanessa Angelin, Maarten Stemmeisen, and Vanessa Angelin hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Das Leben im Hier und Jetzt kommt zwischen den Aufgaben, Terminen und Verantwortungen Deines hektischen Mama-Lebens oft zu kurz. Statt mal durchzuatmen, bist Du in Gedanken schon wieder bei der nächsten Ladung Wäsche, dem morgigen Zoom-Meeting und der Frage, wann wohl endlich mal wieder sowas wie Normalität einkehrt. Absolut nachvollziehbar - und gleichzeitig brauchst Du kleine Momente der Ruhe, um nicht völlig verrückt zu werden oder sogar unter der Last aus Beruf und Familie kaputtzugehen. Deswegen gibt Mama-Mentorin Luise Dir in diesem Live-Podcast Achtsamkeitsimpulse, um Deinen stressigen Alltag hier und da zu entschleunigen. Hör sie Dir jetzt an! 🔵 Hier geht's zu unserem kostenlosen eBook "Die besten Mamas sind egoistisch" 👉 https://t1p.de/2bt3 🔵 Wenn Deine eigenen Bedürfnisse als berufstätige Mama durch die Doppelbelastung aus Familie und Beruf in letzter Zeit auf der Strecke geblieben sind, helfen wir Dir, endlich Balance zu finden - ohne die Familie zu vernachlässigen! Klick hier für mehr Infos 👉 https://t1p.de/mama-in-balance-coaching 🔵 Mehr von Luise findest Du auf Instagram 👉 https://www.instagram.com/findingluise/ 🔵 Sei beim nächsten Live-Podcast dabei - folge uns auf Instagram 👉 https://www.instagram.com/potentialperlen/
…
continue reading
91 tập
MP3•Trang chủ episode
Manage episode 286217713 series 2637917
Nội dung được cung cấp bởi Maarten Stemmeisen und Vanessa Angelin, Maarten Stemmeisen, and Vanessa Angelin. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Maarten Stemmeisen und Vanessa Angelin, Maarten Stemmeisen, and Vanessa Angelin hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Das Leben im Hier und Jetzt kommt zwischen den Aufgaben, Terminen und Verantwortungen Deines hektischen Mama-Lebens oft zu kurz. Statt mal durchzuatmen, bist Du in Gedanken schon wieder bei der nächsten Ladung Wäsche, dem morgigen Zoom-Meeting und der Frage, wann wohl endlich mal wieder sowas wie Normalität einkehrt. Absolut nachvollziehbar - und gleichzeitig brauchst Du kleine Momente der Ruhe, um nicht völlig verrückt zu werden oder sogar unter der Last aus Beruf und Familie kaputtzugehen. Deswegen gibt Mama-Mentorin Luise Dir in diesem Live-Podcast Achtsamkeitsimpulse, um Deinen stressigen Alltag hier und da zu entschleunigen. Hör sie Dir jetzt an! 🔵 Hier geht's zu unserem kostenlosen eBook "Die besten Mamas sind egoistisch" 👉 https://t1p.de/2bt3 🔵 Wenn Deine eigenen Bedürfnisse als berufstätige Mama durch die Doppelbelastung aus Familie und Beruf in letzter Zeit auf der Strecke geblieben sind, helfen wir Dir, endlich Balance zu finden - ohne die Familie zu vernachlässigen! Klick hier für mehr Infos 👉 https://t1p.de/mama-in-balance-coaching 🔵 Mehr von Luise findest Du auf Instagram 👉 https://www.instagram.com/findingluise/ 🔵 Sei beim nächsten Live-Podcast dabei - folge uns auf Instagram 👉 https://www.instagram.com/potentialperlen/
…
continue reading
91 tập
Tất cả các tập
×Chào mừng bạn đến với Player FM!
Player FM đang quét trang web để tìm các podcast chất lượng cao cho bạn thưởng thức ngay bây giờ. Đây là ứng dụng podcast tốt nhất và hoạt động trên Android, iPhone và web. Đăng ký để đồng bộ các theo dõi trên tất cả thiết bị.