Artwork

Nội dung được cung cấp bởi Sukadev Bretz - Gekonnt Entspannen und Aufladen and Sukadev Bretz - Gekonnt Entspannen. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Sukadev Bretz - Gekonnt Entspannen und Aufladen and Sukadev Bretz - Gekonnt Entspannen hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Player FM - Ứng dụng Podcast
Chuyển sang chế độ ngoại tuyến với ứng dụng Player FM !

2B-2E Entspannungskurs für Anfänger – Progressive Muskelentspannung

19:53
 
Chia sẻ
 

Manage episode 213018234 series 1409575
Nội dung được cung cấp bởi Sukadev Bretz - Gekonnt Entspannen und Aufladen and Sukadev Bretz - Gekonnt Entspannen. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Sukadev Bretz - Gekonnt Entspannen und Aufladen and Sukadev Bretz - Gekonnt Entspannen hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

2B Progressive Muskelentspannung Anleitung im Liegen – Langes Praxis-Audio

Lass dich anleiten zur Progressiven Muskelentspannung, eine der populärsten und wirksamstem Tiefenentspannungstechniken. Die Progressive Muskelentspannung, auch genannt Progressive Muscle Relaxation, PMR, fortschreitende Muskelentspannung, PME. Diese Anleitung ist auch geeignet für Anfänger. Besser wäre aber, zuerst mit dem Audio “2A Progressive Muskelentspannung nach Jacobson – Kursaudio 2. Woche Entspannungskurs für Anfänger” zu üben, um Hintergrundsinformationen zur Progressiven Muskelentspannung zu bekommen, als Video zu finden auf mein.yoga-vidya.de/profiles/blogs/video-entspannungskurs bzw. hier im Blog. Dies ist eines der langen Praxis-Audios der 2. Woche des achtwöchigen Yoga Vidya Entspannungskurses für Anfänger.

2C

Der Beitrag 2B-2E Entspannungskurs für Anfänger – Progressive Muskelentspannung erschien zuerst auf Yoga Vidya Blog - Yoga, Meditation und Ayurveda.

  continue reading

24 tập

Artwork
iconChia sẻ
 
Manage episode 213018234 series 1409575
Nội dung được cung cấp bởi Sukadev Bretz - Gekonnt Entspannen und Aufladen and Sukadev Bretz - Gekonnt Entspannen. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Sukadev Bretz - Gekonnt Entspannen und Aufladen and Sukadev Bretz - Gekonnt Entspannen hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

2B Progressive Muskelentspannung Anleitung im Liegen – Langes Praxis-Audio

Lass dich anleiten zur Progressiven Muskelentspannung, eine der populärsten und wirksamstem Tiefenentspannungstechniken. Die Progressive Muskelentspannung, auch genannt Progressive Muscle Relaxation, PMR, fortschreitende Muskelentspannung, PME. Diese Anleitung ist auch geeignet für Anfänger. Besser wäre aber, zuerst mit dem Audio “2A Progressive Muskelentspannung nach Jacobson – Kursaudio 2. Woche Entspannungskurs für Anfänger” zu üben, um Hintergrundsinformationen zur Progressiven Muskelentspannung zu bekommen, als Video zu finden auf mein.yoga-vidya.de/profiles/blogs/video-entspannungskurs bzw. hier im Blog. Dies ist eines der langen Praxis-Audios der 2. Woche des achtwöchigen Yoga Vidya Entspannungskurses für Anfänger.

2C

Der Beitrag 2B-2E Entspannungskurs für Anfänger – Progressive Muskelentspannung erschien zuerst auf Yoga Vidya Blog - Yoga, Meditation und Ayurveda.

  continue reading

24 tập

Tất cả các tập

×
 
Loading …

Chào mừng bạn đến với Player FM!

Player FM đang quét trang web để tìm các podcast chất lượng cao cho bạn thưởng thức ngay bây giờ. Đây là ứng dụng podcast tốt nhất và hoạt động trên Android, iPhone và web. Đăng ký để đồng bộ các theo dõi trên tất cả thiết bị.

 

Hướng dẫn sử dụng nhanh