Artwork

Nội dung được cung cấp bởi Redwane Telha. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Redwane Telha hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Player FM - Ứng dụng Podcast
Chuyển sang chế độ ngoại tuyến với ứng dụng Player FM !

"Cours Redwane, cours !" Épisode 27 : Plus vite, moins gros, plus fort !

12:48
 
Chia sẻ
 

Manage episode 343561702 series 2875975
Nội dung được cung cấp bởi Redwane Telha. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Redwane Telha hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

Je me fais discret en ce moment... Pour être honnête, j'ai vraiment eu la flemme de publier un nouvel épisode aha ! Et pourtant, ce n'est pas faute d'avoir des choses à vous raconter :

  • J'ai perdu presque 10kg,
  • Je me suis musclé, jamais été aussi athlétique.
  • Je viens de faire ma 225ème séance de sport de l'année. Plus que 75 et j'aurais réussi mon défi !

Malgré tout, du mal à me réjouir. Mon challenge principal me parait bien loin. Courir le Marathon quand on peine à courir 5km, ça semble être une folie. Pourtant, je m''imagine encore fouler la ligne d'arrivée...


Vous y croyez, vous ?


Redwane! est un podcast proposé par Redwane Telha avec l'aide de toute la petite famille Telha.


Suivez moi sur Instagram : @redwane.podcast


Et abonnez vous au podcast !



Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

  continue reading

34 tập

Artwork
iconChia sẻ
 
Manage episode 343561702 series 2875975
Nội dung được cung cấp bởi Redwane Telha. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Redwane Telha hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

Je me fais discret en ce moment... Pour être honnête, j'ai vraiment eu la flemme de publier un nouvel épisode aha ! Et pourtant, ce n'est pas faute d'avoir des choses à vous raconter :

  • J'ai perdu presque 10kg,
  • Je me suis musclé, jamais été aussi athlétique.
  • Je viens de faire ma 225ème séance de sport de l'année. Plus que 75 et j'aurais réussi mon défi !

Malgré tout, du mal à me réjouir. Mon challenge principal me parait bien loin. Courir le Marathon quand on peine à courir 5km, ça semble être une folie. Pourtant, je m''imagine encore fouler la ligne d'arrivée...


Vous y croyez, vous ?


Redwane! est un podcast proposé par Redwane Telha avec l'aide de toute la petite famille Telha.


Suivez moi sur Instagram : @redwane.podcast


Et abonnez vous au podcast !



Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

  continue reading

34 tập

همه قسمت ها

×
 
Loading …

Chào mừng bạn đến với Player FM!

Player FM đang quét trang web để tìm các podcast chất lượng cao cho bạn thưởng thức ngay bây giờ. Đây là ứng dụng podcast tốt nhất và hoạt động trên Android, iPhone và web. Đăng ký để đồng bộ các theo dõi trên tất cả thiết bị.

 

Hướng dẫn sử dụng nhanh