Artwork

Nội dung được cung cấp bởi Jason Ferruggia. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Jason Ferruggia hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Player FM - Ứng dụng Podcast
Chuyển sang chế độ ngoại tuyến với ứng dụng Player FM !

Here's Why Your Legs Aren't Growing

32:22
 
Chia sẻ
 

Manage episode 414791233 series 2394722
Nội dung được cung cấp bởi Jason Ferruggia. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Jason Ferruggia hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

Smashing your legs twice a week and not seeing results?

Adding plates, getting stronger, and STILL looking like the guy who skips leg day?

You're not alone.

And lucky for you, the solution is simple.

Find out what it is, the most effective method of cardio for fat loss, how to elevate your life by changing your thinking, and more, in today's episode...

  • Was WrestleMania XL the greatest of all-time? [2:24]
  • Which training split leads to the best results? [4:22]
  • Is there an easy way to get rid of man boobs? [7:25]
  • A shocking cure for your lack of focus. [9:37]
  • The #1 skill to learn in 2024. [10:57]
  • What's the most effective method of cardio for fat loss? [17:32]
  • Here's why your legs aren't growing. [18:52]
  • How to improve your speaking skills from the couch. [22:38]
  • Is it better to work "on" or "in" your business? [25:37]
  • This simple mindset shift has changed my life. [28:49]

7 Cardinal Sins of Muscle Growth:

Don't waste another workout until you download this FREE report.

https://jasonferruggia.com/7sins

How to Get Ripped Over 40:

Get ripped... In just 3 hours per week.

https://www.physiqueover40.com/guide

Sponsors

BiOptimizers: An all-in-one solution. Improve your sleep, mood, stress tolerance, and so much more.

Go to bioptimizers.com/renegade and use code JAY10 for your exclusive Renegade Radio offer.

Cured Nutrition: No jitters. No caffeine. No crash... Clean and clear energy for lasting, unbreakable focus.

Go to curednutrition.com and use code RENEGADE to try RISE today and save 20%.

LMNT: Zero sugar. No artificial colors. Pure electrolytes without the crappy ingredients.

Restore health through hydration, and get a free sample pack at drinklmnt.com/renegade.

AG1: Improve your gut health, immunity, and boost your energy and recovery at drinkag1.com/jay.

  continue reading

549 tập

Artwork
iconChia sẻ
 
Manage episode 414791233 series 2394722
Nội dung được cung cấp bởi Jason Ferruggia. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Jason Ferruggia hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

Smashing your legs twice a week and not seeing results?

Adding plates, getting stronger, and STILL looking like the guy who skips leg day?

You're not alone.

And lucky for you, the solution is simple.

Find out what it is, the most effective method of cardio for fat loss, how to elevate your life by changing your thinking, and more, in today's episode...

  • Was WrestleMania XL the greatest of all-time? [2:24]
  • Which training split leads to the best results? [4:22]
  • Is there an easy way to get rid of man boobs? [7:25]
  • A shocking cure for your lack of focus. [9:37]
  • The #1 skill to learn in 2024. [10:57]
  • What's the most effective method of cardio for fat loss? [17:32]
  • Here's why your legs aren't growing. [18:52]
  • How to improve your speaking skills from the couch. [22:38]
  • Is it better to work "on" or "in" your business? [25:37]
  • This simple mindset shift has changed my life. [28:49]

7 Cardinal Sins of Muscle Growth:

Don't waste another workout until you download this FREE report.

https://jasonferruggia.com/7sins

How to Get Ripped Over 40:

Get ripped... In just 3 hours per week.

https://www.physiqueover40.com/guide

Sponsors

BiOptimizers: An all-in-one solution. Improve your sleep, mood, stress tolerance, and so much more.

Go to bioptimizers.com/renegade and use code JAY10 for your exclusive Renegade Radio offer.

Cured Nutrition: No jitters. No caffeine. No crash... Clean and clear energy for lasting, unbreakable focus.

Go to curednutrition.com and use code RENEGADE to try RISE today and save 20%.

LMNT: Zero sugar. No artificial colors. Pure electrolytes without the crappy ingredients.

Restore health through hydration, and get a free sample pack at drinklmnt.com/renegade.

AG1: Improve your gut health, immunity, and boost your energy and recovery at drinkag1.com/jay.

  continue reading

549 tập

Tất cả các tập

×
 
Loading …

Chào mừng bạn đến với Player FM!

Player FM đang quét trang web để tìm các podcast chất lượng cao cho bạn thưởng thức ngay bây giờ. Đây là ứng dụng podcast tốt nhất và hoạt động trên Android, iPhone và web. Đăng ký để đồng bộ các theo dõi trên tất cả thiết bị.

 

Hướng dẫn sử dụng nhanh