))
Is running bad for you? with Emmanuel Ovola
Manage episode 273921800 series 2802323
Nội dung được cung cấp bởi Farouk Bello. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Farouk Bello hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Is running bad ?- This question is one that is constantly asked by everyone. Emmanuel Ovola is a physiotherapist and sports therapist in London that specializes in treating runners, he is also a Nike running coach and a runner himself. You can find him on social media @Manni_O. Also the host of the e discuss and explain running myths like, how bad is running for your knees, is there a difference in what surface you run on, what does sprinting do for you? and more similar points.
Find out more information about this podcast and more health debunk tips on social media @Rookshealth #BLM
Support the show (https://www.buymeacoffee.com/rookshealth)
40 tập
Chia sẻ
