Episode 216: Troubleshooting Summer Setbacks

Run Farther & Faster — The Podcast with Coaches Lisa Levin and Julie Sapper

Nội dung được cung cấp bởi Run Farther & Faster, Run Farther, and Amp; Faster. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Run Farther & Faster, Run Farther, and Amp; Faster hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

4M ago 1:05:14

MP3•Trang chủ episode

We are excited to be back after a July break filled with racing, travel, and summer training. Speaking of which, we discuss in this episode how to overcome common summer setbacks to set yourself up for a successful fall racing season.

We also discuss our favorite Olympic moments and what we can all learn from so many of our amazing Olympians.

You can find us on Instagram and Facebook. Looking for coaching? Email us at julieandlisa@runfartherandfaster.com to set up a coaching call. Thanks for listening!

229 tập

#Boston Marathon #Run Farther #Sports #Running #Running Farther Faster