))
Improving Your Marathon By 50 Minutes With Brian Schroy
Manage episode 407147419 series 3558265
Nội dung được cung cấp bởi Evan Schwartz and Lever Movement. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Evan Schwartz and Lever Movement hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Welcome to another episode of the LEVER Movement Podcast. Today we're joined by 2:28 Marathoner Brian Schroy. In this episode Brian tells us all about his journey in marathoning, including how he's dropped his marathon time from 3:18 to 2:28 and how an injured shoulder turned out to be the thing that kickstarted his running!
Brian also tells us all about how plantar fasciaitis almost derailed his sights on the 2022 Boston Marathon before he turned to LEVER and Bodyweight support to ensure he could make it through the final crucial weeks of the maratho block healthy.
38 tập
Chia sẻ
