))
Running is THERAPY: Physiological benefits of running
Manage episode 410153281 series 2882459
Nội dung được cung cấp bởi Ciara Carter. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Ciara Carter hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
We all say "running is therapy" but what are the physiological effects that running? I break down the top three that are going to make you a happier and healther human being to start turning your immune system around.
Show is coming out bi-weekly! Instagram DM me to hear a topic you have been dying to hear.
🌿Run Your Life With Me:
Instagram: @runthrivesurvive
🌿For Business Inquiries ONLY: ciara@runthrivesurvive.com
🌿 Check out more on runthrivesurvive.com
280 tập
Chia sẻ
