Artwork

Nội dung được cung cấp bởi Coach Parry. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Coach Parry hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Player FM - Ứng dụng Podcast
Chuyển sang chế độ ngoại tuyến với ứng dụng Player FM !

Are you struggling to get back to fitness? Listen to this for some inspiration

25:25
 
Chia sẻ
 

Manage episode 364905104 series 1024660
Nội dung được cung cấp bởi Coach Parry. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Coach Parry hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
On today's episode of RUN with Coach Parry, we get to hear an inspirational story of getting back to fitness and health from one of our CoachParry community members - Steven Moodley.
Lindsey and Steven discuss the advantages and benefit of slow aerobic base training and how this puts Steven in a good position on his road back to the Comrades Marathon in 2019. They also briefly chat about some tips on running as a vegetarian. Read More · www.CoachParry.com
  continue reading

497 tập

Artwork
iconChia sẻ
 
Manage episode 364905104 series 1024660
Nội dung được cung cấp bởi Coach Parry. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Coach Parry hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
On today's episode of RUN with Coach Parry, we get to hear an inspirational story of getting back to fitness and health from one of our CoachParry community members - Steven Moodley.
Lindsey and Steven discuss the advantages and benefit of slow aerobic base training and how this puts Steven in a good position on his road back to the Comrades Marathon in 2019. They also briefly chat about some tips on running as a vegetarian. Read More · www.CoachParry.com
  continue reading

497 tập

כל הפרקים

×
 
Loading …

Chào mừng bạn đến với Player FM!

Player FM đang quét trang web để tìm các podcast chất lượng cao cho bạn thưởng thức ngay bây giờ. Đây là ứng dụng podcast tốt nhất và hoạt động trên Android, iPhone và web. Đăng ký để đồng bộ các theo dõi trên tất cả thiết bị.

 

Hướng dẫn sử dụng nhanh