Artwork

Nội dung được cung cấp bởi Alex Chisnall. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Alex Chisnall hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Player FM - Ứng dụng Podcast
Chuyển sang chế độ ngoại tuyến với ứng dụng Player FM !

How to Master Focus and Productivity with Nir Eyal

17:41
 
Chia sẻ
 

Manage episode 436385987 series 1443649
Nội dung được cung cấp bởi Alex Chisnall. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Alex Chisnall hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

In this Screw It Just Do It Session, I sit down with Nir Eyal, the author of "Indistractable," to explore the concept of mastering internal triggers to overcome distractions. Nir shares his personal journey of battling distraction and obesity, emphasising the importance of understanding and managing internal discomfort to achieve true focus and productivity. Tune in to learn valuable insights and practical strategies to become indistractable and transform your personal and professional life.

  continue reading

615 tập

Artwork
iconChia sẻ
 
Manage episode 436385987 series 1443649
Nội dung được cung cấp bởi Alex Chisnall. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Alex Chisnall hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

In this Screw It Just Do It Session, I sit down with Nir Eyal, the author of "Indistractable," to explore the concept of mastering internal triggers to overcome distractions. Nir shares his personal journey of battling distraction and obesity, emphasising the importance of understanding and managing internal discomfort to achieve true focus and productivity. Tune in to learn valuable insights and practical strategies to become indistractable and transform your personal and professional life.

  continue reading

615 tập

Tous les épisodes

×
 
Loading …

Chào mừng bạn đến với Player FM!

Player FM đang quét trang web để tìm các podcast chất lượng cao cho bạn thưởng thức ngay bây giờ. Đây là ứng dụng podcast tốt nhất và hoạt động trên Android, iPhone và web. Đăng ký để đồng bộ các theo dõi trên tất cả thiết bị.

 

Hướng dẫn sử dụng nhanh

Nghe chương trình này trong khi bạn khám phá
Nghe