Artwork

Nội dung được cung cấp bởi Gregory T. Obert. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Gregory T. Obert hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Player FM - Ứng dụng Podcast
Chuyển sang chế độ ngoại tuyến với ứng dụng Player FM !

End of Year Message 2024 (Back on 1/26/25!)

17:46
 
Chia sẻ
 

Manage episode 455643061 series 2802225
Nội dung được cung cấp bởi Gregory T. Obert. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Gregory T. Obert hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

Welcome to Meditations by Dr. Gregory T. Obert! This week features a meditation by Gregory to help you on your spiritual journey. Hope you enjoy, and thanks for listening! DISCLAIMER: ALWAYS BE SAFE WHILE YOU ARE MEDITATING. Do not operate any heavy machinery or participate in any activity that requires focus while meditating. Please use good judgement and stay safe!

JOIN my Locals for exclusive content! Use promo code tryme for 80% off your first month before all the codes are used up!!!

👉 Locals

Mindfulness Seminar Curriculum on Locals!

Week 1 – Introduction and Mindfulness Basics Week 2 – How to Practice Mindfulness Week 3 – Mindfulness and Stress Reduction Week 4 – De-Fusion from Thoughts Week 5 - Acceptance Week 6 – Interpersonal Mindfulness Week 7 – Values Week 8 – Setting Goals Week 9 – Review and Conclusion

Buy my book The Man on the Bench!

👉 Kindle/Paperback

👉 Audible

ARCHIVE OF PREVIOUS EPISODES

👉 Archive

FOLLOW ME!

👉 Twitter/X

👉 Website

VIDEOS 👉 RUMBLE!!! 👉 TWITCH!!! 👉 YOUTUBE!!!

EXTRA LINKS

👉 Classes

👉 Interview with Dr. Greg

Deep Within by Christopher Lloyd Clark. All Zen Royalty Free Backing Tracks by Jason Stephenson. Tracks are used with permission. Please check metadata to see which tracks are from which artist.

Backing track by Jason Stephenson.

  continue reading

100 tập

Artwork
iconChia sẻ
 
Manage episode 455643061 series 2802225
Nội dung được cung cấp bởi Gregory T. Obert. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Gregory T. Obert hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

Welcome to Meditations by Dr. Gregory T. Obert! This week features a meditation by Gregory to help you on your spiritual journey. Hope you enjoy, and thanks for listening! DISCLAIMER: ALWAYS BE SAFE WHILE YOU ARE MEDITATING. Do not operate any heavy machinery or participate in any activity that requires focus while meditating. Please use good judgement and stay safe!

JOIN my Locals for exclusive content! Use promo code tryme for 80% off your first month before all the codes are used up!!!

👉 Locals

Mindfulness Seminar Curriculum on Locals!

Week 1 – Introduction and Mindfulness Basics Week 2 – How to Practice Mindfulness Week 3 – Mindfulness and Stress Reduction Week 4 – De-Fusion from Thoughts Week 5 - Acceptance Week 6 – Interpersonal Mindfulness Week 7 – Values Week 8 – Setting Goals Week 9 – Review and Conclusion

Buy my book The Man on the Bench!

👉 Kindle/Paperback

👉 Audible

ARCHIVE OF PREVIOUS EPISODES

👉 Archive

FOLLOW ME!

👉 Twitter/X

👉 Website

VIDEOS 👉 RUMBLE!!! 👉 TWITCH!!! 👉 YOUTUBE!!!

EXTRA LINKS

👉 Classes

👉 Interview with Dr. Greg

Deep Within by Christopher Lloyd Clark. All Zen Royalty Free Backing Tracks by Jason Stephenson. Tracks are used with permission. Please check metadata to see which tracks are from which artist.

Backing track by Jason Stephenson.

  continue reading

100 tập

Tất cả các tập

×
 
Loading …

Chào mừng bạn đến với Player FM!

Player FM đang quét trang web để tìm các podcast chất lượng cao cho bạn thưởng thức ngay bây giờ. Đây là ứng dụng podcast tốt nhất và hoạt động trên Android, iPhone và web. Đăng ký để đồng bộ các theo dõi trên tất cả thiết bị.

 

Hướng dẫn sử dụng nhanh