Artwork

Nội dung được cung cấp bởi Clare Walsh. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Clare Walsh hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Player FM - Ứng dụng Podcast
Chuyển sang chế độ ngoại tuyến với ứng dụng Player FM !

028 Enjoying the Journey

15:01
 
Chia sẻ
 

Manage episode 308478474 series 2838096
Nội dung được cung cấp bởi Clare Walsh. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Clare Walsh hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

Today we're going to talk about the importance of enjoying the journey. So often we can't wait to hit our goals, but we barely take a moment to enjoy our journey and to celebrate it before we start thinking about the next thing.

What You Will Learn In This Episode:

- How to find ways to be happy now

- Why you need to remind yourself of everything you have to be grateful for

- How to make sure that you are present in the moment

- Finding things to anticipate and enjoy regularly so enjoying becomes a part of normal life

- Remembering your values and how those values show up in your life as you work towards your big goal

It's time to get our heads out of the future or the past because that's where anxiety and regret live, and get present in the moment. However you do it, I encourage you to be intentional and think about what you want to experience. Don't be the one who's too busy with living to actually live your life.

Resources:

- Email: clare@clarewalshcoaching.com

- Join the conversation over in my Facebook group https://www.facebook.com/groups/pathwaystopossibility

  continue reading

62 tập

Artwork
iconChia sẻ
 
Manage episode 308478474 series 2838096
Nội dung được cung cấp bởi Clare Walsh. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Clare Walsh hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

Today we're going to talk about the importance of enjoying the journey. So often we can't wait to hit our goals, but we barely take a moment to enjoy our journey and to celebrate it before we start thinking about the next thing.

What You Will Learn In This Episode:

- How to find ways to be happy now

- Why you need to remind yourself of everything you have to be grateful for

- How to make sure that you are present in the moment

- Finding things to anticipate and enjoy regularly so enjoying becomes a part of normal life

- Remembering your values and how those values show up in your life as you work towards your big goal

It's time to get our heads out of the future or the past because that's where anxiety and regret live, and get present in the moment. However you do it, I encourage you to be intentional and think about what you want to experience. Don't be the one who's too busy with living to actually live your life.

Resources:

- Email: clare@clarewalshcoaching.com

- Join the conversation over in my Facebook group https://www.facebook.com/groups/pathwaystopossibility

  continue reading

62 tập

सभी एपिसोड

×
 
Loading …

Chào mừng bạn đến với Player FM!

Player FM đang quét trang web để tìm các podcast chất lượng cao cho bạn thưởng thức ngay bây giờ. Đây là ứng dụng podcast tốt nhất và hoạt động trên Android, iPhone và web. Đăng ký để đồng bộ các theo dõi trên tất cả thiết bị.

 

Hướng dẫn sử dụng nhanh