))
Biohacks for Menopausal Symptom Relief, with Zora Benhamou
Manage episode 436295982 series 3557714
Nội dung được cung cấp bởi Drs. Wendie Trubow & Edward Levitan | Detox Functional Medicine Toxins, Dr. Wendie Trubow, and Dr. Edward Levitan. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Drs. Wendie Trubow & Edward Levitan | Detox Functional Medicine Toxins, Dr. Wendie Trubow, and Dr. Edward Levitan hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
If you're feeling overwhelmed by menopausal symptoms, struggling with low libido, and feeling like your body is working against you, then you are not alone! It's time to start biohacking for menopausal wellness to reclaim control over your body and feel freaking amazing again!
In this episode, Zora Benhamou, a gerontologist and host of the Hack My Age podcast, shares practical biohacking tips for women navigating the challenges of menopause. Zora brings a wealth of knowledge on menopausal wellness and offers realistic, actionable tips for managing stress, optimizing intimacy, and overall well-being during this phase of life.
Listen now to start biohacking your menopause!
For show notes, visit https://fivejourneys.com/podcasts/biohacks-for-menopausal-symptom-relief/
Follow us on Instagram at https://www.instagram.com/feelfreakingamazing/
103 tập
Chia sẻ
