Clear Your Mind in 5 Minutes: The Power of a Mind Sweep

The Productivity Show

Nội dung được cung cấp bởi Asian Efficiency, Asian Efficiency: Productivity, Time Management, and Getting Things Done (GTD). Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Asian Efficiency, Asian Efficiency: Productivity, Time Management, and Getting Things Done (GTD) hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

2M ago 5:06

MP3•Trang chủ episode

Feeling overwhelmed by a cluttered mind? In this episode, we discuss the Mind Sweep technique—a simple 5-minute exercise that clears mental clutter, reduces overwhelm, and helps you focus on what truly matters. Tune in to learn how to quickly and effectively get all your thoughts, ideas, and tasks out of your head and onto paper. Start your day with clarity and confidence!

This episode is brought to you by 25X Productivity Coaching – double your personal productivity, be happier at work, and have an extra 5 hours a week of free time.

505 tập

#MBA #Business #Asian Efficiency #Asian Efficiency: Productivity #Getting Things Done (GTD #Time Management #Gettingthingsdone #Inboxzero #Productivity #Timemanagement #Podcasting Education #Efficient #GTD® #Lifehacker