Artwork

Nội dung được cung cấp bởi SLAY. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được SLAY hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Player FM - Ứng dụng Podcast
Chuyển sang chế độ ngoại tuyến với ứng dụng Player FM !

80. KIM SHAPIRA: THIS IS WHAT YOU'RE REALLY HUNGRY FOR...

1:00:32
 
Chia sẻ
 

Manage episode 438660223 series 2443665
Nội dung được cung cấp bởi SLAY. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được SLAY hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

In today's episode we are joined by Kim Shapira. She is a highly respected registered dietitian and nutritional therapist with years of experience helping people achieve their health goals through balanced nutrition and a deep understanding of how their bodies work.

In today’s episode, we’ll be discussing a topic that affects so many women: where they might be going wrong with their nutrition and the critical importance of understanding how their metabolism works. She will be sharing her expert insights on common nutritional pitfalls, how to properly support a healthy metabolism, and actionable steps you can take to optimize your diet and overall well-being.

Whether you’re struggling with weight loss, feeling confused about the role of metabolism in your health, or simply looking to improve your nutritional habits, this episode is packed with valuable information. So, grab a notebook, because you won’t want to miss this...

--- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/slayathletic/support

  continue reading

89 tập

Artwork
iconChia sẻ
 
Manage episode 438660223 series 2443665
Nội dung được cung cấp bởi SLAY. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được SLAY hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

In today's episode we are joined by Kim Shapira. She is a highly respected registered dietitian and nutritional therapist with years of experience helping people achieve their health goals through balanced nutrition and a deep understanding of how their bodies work.

In today’s episode, we’ll be discussing a topic that affects so many women: where they might be going wrong with their nutrition and the critical importance of understanding how their metabolism works. She will be sharing her expert insights on common nutritional pitfalls, how to properly support a healthy metabolism, and actionable steps you can take to optimize your diet and overall well-being.

Whether you’re struggling with weight loss, feeling confused about the role of metabolism in your health, or simply looking to improve your nutritional habits, this episode is packed with valuable information. So, grab a notebook, because you won’t want to miss this...

--- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/slayathletic/support

  continue reading

89 tập

Tất cả các tập

×
 
Loading …

Chào mừng bạn đến với Player FM!

Player FM đang quét trang web để tìm các podcast chất lượng cao cho bạn thưởng thức ngay bây giờ. Đây là ứng dụng podcast tốt nhất và hoạt động trên Android, iPhone và web. Đăng ký để đồng bộ các theo dõi trên tất cả thiết bị.

 

Hướng dẫn sử dụng nhanh