))
S1: Ep.8 - Constipation SOS!
Manage episode 361392557 series 3458077
Nội dung được cung cấp bởi Steph Wollenberg. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Steph Wollenberg hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
This episode is all about constipation – one of the most common health concerns I come across as an ayurvedic practitioner. So why are we all constipated, and what happens in the body when we don't go to the toilet?! This mini podcast looks at why daily bowel movements are important, as well as the top 6 causes of constipation, what happens as a result of it, and a few handy tips to prevent those uneventful toilet trips.
@smallactsofliving
11 tập
Chia sẻ
