))
Ep 236: Monday Breathwork: Ocean Vibes Visualization
Manage episode 435081087 series 3366254
Nội dung được cung cấp bởi Sam Kabert. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Sam Kabert hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Hey there and welcome back to another episode of the Soul Seekr Podcast.
I often hear people say they don't have enough time for breathwork or meditation amidst the hustle and grind culture. That's why I created this less-than-10-minute meditation, perfect for when you're feeling stressed and overwhelmed but can't find time to meditate. These episodes would be short, grounding meditations, around five to ten minutes, to help you start your week strong.
CHECK OUT MY RESOURCES
- SHATTER Limiting Old Stories - 5 Day Challenge!
- Check out my TEDx Talk
- 12-Week INTEGRATION PROGRAM
- Microdosing w/ Mushrooms and promo code “SoulSeekr”
- FREE "SoulChat" with Sam
- GRAB MY FREE GUIDE
- My Book "SOUL/Life Balance"
LET’S BE SOCIAL
Join the journey — come hangout on social media
ASK me ANYTHING: Email is Sam@SamKabert.com and you can book a FREE business strategy call with me by going to Integration Chats - Sam Kabert
Thank You,
Sam Kabert
256 tập
Chia sẻ
