Space for Grace | A Guided Meditation for Perfectionist

Soul Sistas Sleep Meditations - Guided Meditations for Black Women

Nội dung được cung cấp bởi Tsipporah the Explorer. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Tsipporah the Explorer hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

1+ y ago 20:05

MP3•Trang chủ episode

This meditation is designed to allow you more space for grace. In order to release the pressure you may be feeling to be perfect or to be your strongest self. This meditation will allow you to see yourself as your whole being, and aknowledge all the feelings that may be coming up for you in a safe space of grace. No gatekeeping any feelings around here. Let's recognize and let's release the shame we may feel for having these feelings.
Asé.

🎤 Meditations created and recorded by @TsipporahTheExplorer

🎥 Check out my Youtube for more meditations and my travel adventures!

📝 Share the love by leaving a review on Apple Podcasts!

📝 Share the love by leaving a review on Spotify!

___________________
Consider donating to support the podcast: $SoulSistasSleep
Or Buy me a coffee: https://www.buymeacoffee.com/soulsistassleep

--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/soulsistassleepmeditation/message
Hosted by Ausha. See ausha.co/privacy-policy for more information.

109 tập

#Fitness #Mental Health #Tsipporah the Explorer