103: Moving from Insecure to Securely Attached Relationships

Speaking Our Minds

Nội dung được cung cấp bởi Brittney Moses and Ranela Kaligithi. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Brittney Moses and Ranela Kaligithi hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

3M ago 1:14:55

MP3•Trang chủ episode

In this week's episode, we're talking all about attachment styles within a relationship, including our own personal experiences and:

What attachment styles are and where they come from: secure, anxious, and dismissive-avoidant
How to move from an insecurity towards a secure attachment
The importance of self-awareness and reflection in understanding our attachment style.
How the health of our relationships impact our mental and physical health
and more!

Subscribe to the Speaking Our Minds Newsletter to get updates on the latest episodes, upcoming topics, and insider inspo!: https://mailchi.mp/361c1d35da39/pod-newsletter-sign-up

Join Ranela's new membership Luna!: https://www.lifewithranela.com/luna

Connect with us on social media for more:

Podcast Instagram: @SpeakingOurMindsPod

Tik Tok: @SpeakingOurMindsPod

Support this show http://supporter.acast.com/the-faith-mental-wellness-podcast-with-brittney-moses.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

111 tập

#Faith #Mentalhealth #Anxiety #Fitness #Mental Health #Brittney Moses #Society #Podcasting Education #Self-Improvement #Ranela Kaligithi #Spiritual Beings #Psychology #Culture #BIPOC