Får Avkoppling Att Känna Dig Otillräcklig, Lat Och Egoistisk? Stress Och Utmattning - Med Björn Rudman podcast

Artwork

Fitness Psykisk Hälsa Björn Rudman Utmattning Stress Oro ADHD Smarta

Nội dung được cung cấp bởi Björn Rudman. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Björn Rudman hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

Stress och utmattning - med Björn Rudman « »
Får avkoppling att känna dig otillräcklig, lat och egoistisk?

7M ago 12:42

Chia sẻ

MP3•Trang chủ episode

Nội dung được cung cấp bởi Björn Rudman. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Björn Rudman hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

Lat otillräcklig och. Är det så det känns när du vilar? Om det känns så här när du försöker koppla av och vila är det då verkligen vila eller är det väntan på att få göra saker så att du slipper känna dig lat, egoistisk och otillräcklig?

I dagens avsnitt bryter Björn Rudman ner alla dessa ord i sina beståndsdelar.

Förbeställ den nya boken "Det är inte ditt fel att du är trött"

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

… continue reading

318 tập

#Fitness #Psykisk Hälsa #Björn Rudman #Utmattning #Stress #Oro #ADHD #Smarta

Artwork

Får avkoppling att känna dig otillräcklig, lat och egoistisk?

Stress och utmattning - med Björn Rudman

26 subscribers

published 7M ago

Chia sẻ

MP3•Trang chủ episode

Nội dung được cung cấp bởi Björn Rudman. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Björn Rudman hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

Lat otillräcklig och. Är det så det känns när du vilar? Om det känns så här när du försöker koppla av och vila är det då verkligen vila eller är det väntan på att få göra saker så att du slipper känna dig lat, egoistisk och otillräcklig?

I dagens avsnitt bryter Björn Rudman ner alla dessa ord i sina beståndsdelar.

Förbeställ den nya boken "Det är inte ditt fel att du är trött"

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

… continue reading

318 tập

#Fitness #Psykisk Hälsa #Björn Rudman #Utmattning #Stress #Oro #ADHD #Smarta

Tất cả các tập

×

Chào mừng bạn đến với Player FM!

Player FM đang quét trang web để tìm các podcast chất lượng cao cho bạn thưởng thức ngay bây giờ. Đây là ứng dụng podcast tốt nhất và hoạt động trên Android, iPhone và web. Đăng ký để đồng bộ các theo dõi trên tất cả thiết bị.

Nghe hơn 500 chủ đề