Trött, Trött, Trött Stress Och Utmattning - Med Björn Rudman podcast

Artwork

Fitness Psykisk Hälsa Björn Rudman Utmattning Stress Oro ADHD Smarta

Nội dung được cung cấp bởi Björn Rudman. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Björn Rudman hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

Stress och utmattning - med Björn Rudman « »
Trött, trött, trött

3M ago 14:42

Chia sẻ

MP3•Trang chủ episode

Nội dung được cung cấp bởi Björn Rudman. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Björn Rudman hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

Trötthet är något många människor tampas med och något som också påverkar oss oerhört mycket i vardagen.

Vad finns det för olika typer? Vad säger tröttheten oss? Hur tar man kontrollen över en sådan situation där tröttheten verkar styra?

Allt detta och lite till pratar Björn Rudman om i dagens avsnitt av podden.

Ny boken "Det är inte ditt fel att du är trött" hittar du här

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

… continue reading

314 tập

#Fitness #Psykisk Hälsa #Björn Rudman #Utmattning #Stress #Oro #ADHD #Smarta

Artwork

Trött, trött, trött

Stress och utmattning - med Björn Rudman

26 subscribers

published 3M ago

Chia sẻ

MP3•Trang chủ episode

Nội dung được cung cấp bởi Björn Rudman. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Björn Rudman hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

Trötthet är något många människor tampas med och något som också påverkar oss oerhört mycket i vardagen.

Vad finns det för olika typer? Vad säger tröttheten oss? Hur tar man kontrollen över en sådan situation där tröttheten verkar styra?

Allt detta och lite till pratar Björn Rudman om i dagens avsnitt av podden.

Ny boken "Det är inte ditt fel att du är trött" hittar du här

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

… continue reading

314 tập

#Fitness #Psykisk Hälsa #Björn Rudman #Utmattning #Stress #Oro #ADHD #Smarta

所有剧集

×

Chào mừng bạn đến với Player FM!

Player FM đang quét trang web để tìm các podcast chất lượng cao cho bạn thưởng thức ngay bây giờ. Đây là ứng dụng podcast tốt nhất và hoạt động trên Android, iPhone và web. Đăng ký để đồng bộ các theo dõi trên tất cả thiết bị.

Nghe hơn 500 chủ đề