Artwork

Nội dung được cung cấp bởi Rachel Hart. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Rachel Hart hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Player FM - Ứng dụng Podcast
Chuyển sang chế độ ngoại tuyến với ứng dụng Player FM !

368: The Remedy

11:33
 
Chia sẻ
 

Manage episode 399475451 series 1393749
Nội dung được cung cấp bởi Rachel Hart. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Rachel Hart hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

If you have chronic pain, an autoimmune disease, or insomnia, you might use alcohol to cope. This makes perfect sense. Unfortunately, alcohol can act as a band-aid that’s blocking you from the cure.

How do you deal with the pain in your body without alcohol? This question is at the heart of The Hourglass, one of the eight Drink Archetypes. Discover why it can be challenging to keep your commitment when you have this archetype.

The good news? Work with the Remedy archetype and learn to separate physical and emotional suffering. When you can do this, you can find a way to live in the body you have, discomfort and all.

Get the full show notes and more information here: https://rachelhart.com/368

  continue reading

432 tập

Artwork

368: The Remedy

Take a Break from Drinking

151 subscribers

published

iconChia sẻ
 
Manage episode 399475451 series 1393749
Nội dung được cung cấp bởi Rachel Hart. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Rachel Hart hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

If you have chronic pain, an autoimmune disease, or insomnia, you might use alcohol to cope. This makes perfect sense. Unfortunately, alcohol can act as a band-aid that’s blocking you from the cure.

How do you deal with the pain in your body without alcohol? This question is at the heart of The Hourglass, one of the eight Drink Archetypes. Discover why it can be challenging to keep your commitment when you have this archetype.

The good news? Work with the Remedy archetype and learn to separate physical and emotional suffering. When you can do this, you can find a way to live in the body you have, discomfort and all.

Get the full show notes and more information here: https://rachelhart.com/368

  continue reading

432 tập

Tất cả các tập

×
 
Loading …

Chào mừng bạn đến với Player FM!

Player FM đang quét trang web để tìm các podcast chất lượng cao cho bạn thưởng thức ngay bây giờ. Đây là ứng dụng podcast tốt nhất và hoạt động trên Android, iPhone và web. Đăng ký để đồng bộ các theo dõi trên tất cả thiết bị.

 

Hướng dẫn sử dụng nhanh