How to tap when your goals are getting in your way (Pod #605)

Tapping Q & A - Getting the most out of tapping and EFT

Nội dung được cung cấp bởi Gene Monterastelli. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Gene Monterastelli hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

11M ago 19:18

MP3•Trang chủ episode

Goals are a powerful tool in helping us to move forward. They give us clear direction, they help to create clarity for our best next steps, and they serve as a measuring stick for us to evaluate the action we take.

Goals are great!

Except when they aren't.

Sometimes goals can feel like a constraint, homework, or something we "have to do". When this happens, they become more of a hindrance than a help.

This week in the podcast we explore how to create a goal, as well as a healthy relationship to that goal, based on what we are trying to achieve and our personal context.

Support the podcast! Http://tappingqanda.com/support

673 tập

#Fitness #Gene Monterastelli #Alternative Health #Health and Well-Being #EFT