Artwork

Nội dung được cung cấp bởi Monika Eva. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Monika Eva hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Player FM - Ứng dụng Podcast
Chuyển sang chế độ ngoại tuyến với ứng dụng Player FM !

Top 3 Lessons I Learned On My Hormone Balancing Journey [Solo Episode]

23:22
 
Chia sẻ
 

Manage episode 431281058 series 3564744
Nội dung được cung cấp bởi Monika Eva. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Monika Eva hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

In this week's solo episode, Monika Eva dives into the top 3 lessons she learned on her hormone balancing journey that were pivotal in helping her go from:

  • waking up and feeling exhausted
  • dragging her feet through the day
  • desperately needing coffee to keep her going
  • moody, and annoyed with her body that the weight was stuck to her no matter how hard she tried to get it off

To ...

  • waking up on her own at 6 am without any alarm clocks
  • feeling energized all day long without any caffeine or pick me ups
  • stable moods all day & month long
  • And a remarkable 25 lbs + weight loss that had friends and colleagues blown away

Because she's so determined to help you reach your very own health & weight loss goals and wants to end Season 1 of The Balanced Body Podcast with a bang, she's also sharing with you free access to her Shifting The Scale Masterclass so you can boost your energy & kickstart your weight loss.
You can access it here: https://www.monikaeva.com/shiftingthescalemasterclass

Thanks for listening. Please rate & review so we can reach more women with this very important information. Share with a friend whom you know would benefit from listening to The Balanced Body Podcast.
Follow your host, Monika Eva, on IG here: https://www.instagram.com/monikaeeva
Take a free preliminary hormone assessment here:
https://www.monikaeva.com/hormoneassessment
Learn more about working with Monika here:
https://www.monikaeva.com

  continue reading

27 tập

Artwork
iconChia sẻ
 
Manage episode 431281058 series 3564744
Nội dung được cung cấp bởi Monika Eva. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Monika Eva hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

In this week's solo episode, Monika Eva dives into the top 3 lessons she learned on her hormone balancing journey that were pivotal in helping her go from:

  • waking up and feeling exhausted
  • dragging her feet through the day
  • desperately needing coffee to keep her going
  • moody, and annoyed with her body that the weight was stuck to her no matter how hard she tried to get it off

To ...

  • waking up on her own at 6 am without any alarm clocks
  • feeling energized all day long without any caffeine or pick me ups
  • stable moods all day & month long
  • And a remarkable 25 lbs + weight loss that had friends and colleagues blown away

Because she's so determined to help you reach your very own health & weight loss goals and wants to end Season 1 of The Balanced Body Podcast with a bang, she's also sharing with you free access to her Shifting The Scale Masterclass so you can boost your energy & kickstart your weight loss.
You can access it here: https://www.monikaeva.com/shiftingthescalemasterclass

Thanks for listening. Please rate & review so we can reach more women with this very important information. Share with a friend whom you know would benefit from listening to The Balanced Body Podcast.
Follow your host, Monika Eva, on IG here: https://www.instagram.com/monikaeeva
Take a free preliminary hormone assessment here:
https://www.monikaeva.com/hormoneassessment
Learn more about working with Monika here:
https://www.monikaeva.com

  continue reading

27 tập

Усі епізоди

×
 
Loading …

Chào mừng bạn đến với Player FM!

Player FM đang quét trang web để tìm các podcast chất lượng cao cho bạn thưởng thức ngay bây giờ. Đây là ứng dụng podcast tốt nhất và hoạt động trên Android, iPhone và web. Đăng ký để đồng bộ các theo dõi trên tất cả thiết bị.

 

Hướng dẫn sử dụng nhanh