Artwork

Nội dung được cung cấp bởi Danny-J Johnson & Jill Coleman, Danny-J Johnson, and Jill Coleman. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Danny-J Johnson & Jill Coleman, Danny-J Johnson, and Jill Coleman hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Player FM - Ứng dụng Podcast
Chuyển sang chế độ ngoại tuyến với ứng dụng Player FM !

Ep. 517: The Practice of Asking For Help

29:15
 
Chia sẻ
 

Manage episode 435403943 series 2081084
Nội dung được cung cấp bởi Danny-J Johnson & Jill Coleman, Danny-J Johnson, and Jill Coleman. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Danny-J Johnson & Jill Coleman, Danny-J Johnson, and Jill Coleman hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

Some people find doing everything on their own to be difficult, but for us, it’s asking for help that ends up being the harder task. Asking for help can feel like admitting to failure, not being good enough, or opening ourselves up for judgement and it feels safer to struggle alone than to admit we need assistance. But when we think about it, we LOVE to help the people we love, so maybe it’s true that people love to help us, too. It’s like the old proverb says, “If you want to go far, go together.” So lately, we’re trying out what it’s like to ask for help when we need it, and we hope you try it too, Bestie.

The mental hurdle of asking for help [3:47]

Battling our own egos [6:46]

The fear of “keeping score” [8:17]

The fear of being perceived differently [9:42]

Knowing the right people to trust [12:42]

Acknowledging the wins and the losses [16:35]

Feeling insecure about certain aspects of your life [17:04]

People love helping [20:27]

Start with baby steps [22:02]

Practice receiving [24:34]

Get a personalized playlist for all your fav podcast topics!

thebestlifepodcast.com/playlist

Don’t forget to leave us a review and subscribe so you never have to miss an episode! Comments and questions can also be sent to info@thebestlifepodcast.com, and you can head to thebestlifepodcast.com to join our Facebook Group.

FOLLOW US ON IG: @TheBestLifePodcast

FOLLOW JILL: @jillfit

FOLLOW DANNY J: @dannyjdotcom

You can also follow us on Facebook

@Jill Coleman

@Danny-J


Advertising Inquiries: https://redcircle.com/brands
Privacy & Opt-Out: https://redcircle.com/privacy
  continue reading

537 tập

Artwork
iconChia sẻ
 
Manage episode 435403943 series 2081084
Nội dung được cung cấp bởi Danny-J Johnson & Jill Coleman, Danny-J Johnson, and Jill Coleman. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Danny-J Johnson & Jill Coleman, Danny-J Johnson, and Jill Coleman hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

Some people find doing everything on their own to be difficult, but for us, it’s asking for help that ends up being the harder task. Asking for help can feel like admitting to failure, not being good enough, or opening ourselves up for judgement and it feels safer to struggle alone than to admit we need assistance. But when we think about it, we LOVE to help the people we love, so maybe it’s true that people love to help us, too. It’s like the old proverb says, “If you want to go far, go together.” So lately, we’re trying out what it’s like to ask for help when we need it, and we hope you try it too, Bestie.

The mental hurdle of asking for help [3:47]

Battling our own egos [6:46]

The fear of “keeping score” [8:17]

The fear of being perceived differently [9:42]

Knowing the right people to trust [12:42]

Acknowledging the wins and the losses [16:35]

Feeling insecure about certain aspects of your life [17:04]

People love helping [20:27]

Start with baby steps [22:02]

Practice receiving [24:34]

Get a personalized playlist for all your fav podcast topics!

thebestlifepodcast.com/playlist

Don’t forget to leave us a review and subscribe so you never have to miss an episode! Comments and questions can also be sent to info@thebestlifepodcast.com, and you can head to thebestlifepodcast.com to join our Facebook Group.

FOLLOW US ON IG: @TheBestLifePodcast

FOLLOW JILL: @jillfit

FOLLOW DANNY J: @dannyjdotcom

You can also follow us on Facebook

@Jill Coleman

@Danny-J


Advertising Inquiries: https://redcircle.com/brands
Privacy & Opt-Out: https://redcircle.com/privacy
  continue reading

537 tập

همه قسمت ها

×
 
Loading …

Chào mừng bạn đến với Player FM!

Player FM đang quét trang web để tìm các podcast chất lượng cao cho bạn thưởng thức ngay bây giờ. Đây là ứng dụng podcast tốt nhất và hoạt động trên Android, iPhone và web. Đăng ký để đồng bộ các theo dõi trên tất cả thiết bị.

 

Hướng dẫn sử dụng nhanh