Artwork

Nội dung được cung cấp bởi Lindsey Mathews Cantu. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Lindsey Mathews Cantu hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Player FM - Ứng dụng Podcast
Chuyển sang chế độ ngoại tuyến với ứng dụng Player FM !

BIRTHFIT Podcast Episode 210: Core and Pelvic Floor Research Part 1

37:49
 
Chia sẻ
 

Manage episode 319567058 series 1280927
Nội dung được cung cấp bởi Lindsey Mathews Cantu. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Lindsey Mathews Cantu hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

Lindsey, Founder and CEO, gets into BIRTHFIT's philosophy of core and pelvic floor health. She also discusses one recent study on the benefits and efficacy of deep core exercises in approximating DRA (diastasis rectus abdomimis).

Visit BIRTHFIT for all your training and rehab needs.

Watch this episode on YouTube.

Join B! Community- First week is Free!

  continue reading

245 tập

Artwork
iconChia sẻ
 
Manage episode 319567058 series 1280927
Nội dung được cung cấp bởi Lindsey Mathews Cantu. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Lindsey Mathews Cantu hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

Lindsey, Founder and CEO, gets into BIRTHFIT's philosophy of core and pelvic floor health. She also discusses one recent study on the benefits and efficacy of deep core exercises in approximating DRA (diastasis rectus abdomimis).

Visit BIRTHFIT for all your training and rehab needs.

Watch this episode on YouTube.

Join B! Community- First week is Free!

  continue reading

245 tập

सभी एपिसोड

×
 
Loading …

Chào mừng bạn đến với Player FM!

Player FM đang quét trang web để tìm các podcast chất lượng cao cho bạn thưởng thức ngay bây giờ. Đây là ứng dụng podcast tốt nhất và hoạt động trên Android, iPhone và web. Đăng ký để đồng bộ các theo dõi trên tất cả thiết bị.

 

Hướng dẫn sử dụng nhanh