Starting Strength is the bestselling book on the most fundamental and effective approach to strength training ever written. Mark Rippetoe hosts Starting Strength Radio where he discusses topics of interest, primarily to him, but perhaps also to you.
…
continue reading
Nội dung được cung cấp bởi The Bodybuilding.com Podcast, Nick Collias, Heather Eastman, and Krissy Kendall. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được The Bodybuilding.com Podcast, Nick Collias, Heather Eastman, and Krissy Kendall hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Player FM - Ứng dụng Podcast
Chuyển sang chế độ ngoại tuyến với ứng dụng Player FM !
Chuyển sang chế độ ngoại tuyến với ứng dụng Player FM !
5-Minute Friday: The Single Best Exercise
MP3•Trang chủ episode
Manage episode 444704190 series 1267568
Nội dung được cung cấp bởi The Bodybuilding.com Podcast, Nick Collias, Heather Eastman, and Krissy Kendall. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được The Bodybuilding.com Podcast, Nick Collias, Heather Eastman, and Krissy Kendall hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Think you’ve mastered the deadlift? Respectfully, you haven’t. One of the only strength exercises that works your body from head to toe, we've got a few tips to serve as reminders before your next lift.
…
continue reading
154 tập
MP3•Trang chủ episode
Manage episode 444704190 series 1267568
Nội dung được cung cấp bởi The Bodybuilding.com Podcast, Nick Collias, Heather Eastman, and Krissy Kendall. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được The Bodybuilding.com Podcast, Nick Collias, Heather Eastman, and Krissy Kendall hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Think you’ve mastered the deadlift? Respectfully, you haven’t. One of the only strength exercises that works your body from head to toe, we've got a few tips to serve as reminders before your next lift.
…
continue reading
154 tập
Semua episod
×Chào mừng bạn đến với Player FM!
Player FM đang quét trang web để tìm các podcast chất lượng cao cho bạn thưởng thức ngay bây giờ. Đây là ứng dụng podcast tốt nhất và hoạt động trên Android, iPhone và web. Đăng ký để đồng bộ các theo dõi trên tất cả thiết bị.