Artwork

Nội dung được cung cấp bởi The Bodybuilding.com Podcast, Nick Collias, Heather Eastman, and Krissy Kendall. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được The Bodybuilding.com Podcast, Nick Collias, Heather Eastman, and Krissy Kendall hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Player FM - Ứng dụng Podcast
Chuyển sang chế độ ngoại tuyến với ứng dụng Player FM !

5-Minute Friday: The Single Best Exercise

5:17
 
Chia sẻ
 

Manage episode 444704190 series 1267568
Nội dung được cung cấp bởi The Bodybuilding.com Podcast, Nick Collias, Heather Eastman, and Krissy Kendall. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được The Bodybuilding.com Podcast, Nick Collias, Heather Eastman, and Krissy Kendall hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Think you’ve mastered the deadlift? Respectfully, you haven’t. One of the only strength exercises that works your body from head to toe, we've got a few tips to serve as reminders before your next lift.
  continue reading

154 tập

Artwork
iconChia sẻ
 
Manage episode 444704190 series 1267568
Nội dung được cung cấp bởi The Bodybuilding.com Podcast, Nick Collias, Heather Eastman, and Krissy Kendall. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được The Bodybuilding.com Podcast, Nick Collias, Heather Eastman, and Krissy Kendall hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Think you’ve mastered the deadlift? Respectfully, you haven’t. One of the only strength exercises that works your body from head to toe, we've got a few tips to serve as reminders before your next lift.
  continue reading

154 tập

Semua episod

×
 
Loading …

Chào mừng bạn đến với Player FM!

Player FM đang quét trang web để tìm các podcast chất lượng cao cho bạn thưởng thức ngay bây giờ. Đây là ứng dụng podcast tốt nhất và hoạt động trên Android, iPhone và web. Đăng ký để đồng bộ các theo dõi trên tất cả thiết bị.

 

Hướng dẫn sử dụng nhanh