EC 208: A Sugar-Free and HAPPY Halloween

The Eating Coach

Nội dung được cung cấp bởi Harriet Morris and Eating Psychology Coach. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Harriet Morris and Eating Psychology Coach hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

2y ago 6:33

MP3•Trang chủ episode

Get your link for the 3x1 project Zoom call on Tues 1 Nov:

https://www.theshiftinside.com/sessions/

Halloween - (A) time of stealing from the sweet mountain your home has turned into….

…or (B) time to overstep your perceived limitations and manage the temptation more easily than you could have believed?

If you fancy choosing B, here is a shortcut - one simple and powerful idea that will calm your cravings and make it easier to walk away from the junk than you could ever realise.

RESOURCES

Sugar Free Ice Cream Video Recipe

https://vimeo.com/765203854

Harriet Morris

info (at) theshiftinside dot com

214 tập

#Fitness #Alternative Health #Eatingcoach #Eatingdisorders #Harrietmorris #Howtogiveupsugar #Weightloss #Harriet Morris #Eating Psychology Coach #Nutrition #Health and Well-Being #Over