Artwork

Nội dung được cung cấp bởi Maryann Jacobsen, Maryann Jacobsen: Registered Dietitian, Family Nutrition, Health Expert, and Independent Author. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Maryann Jacobsen, Maryann Jacobsen: Registered Dietitian, Family Nutrition, Health Expert, and Independent Author hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Player FM - Ứng dụng Podcast
Chuyển sang chế độ ngoại tuyến với ứng dụng Player FM !

Overcoming Body Image Challenges at Midlife with Hillary McBride

55:08
 
Chia sẻ
 

Manage episode 303655911 series 2989467
Nội dung được cung cấp bởi Maryann Jacobsen, Maryann Jacobsen: Registered Dietitian, Family Nutrition, Health Expert, and Independent Author. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Maryann Jacobsen, Maryann Jacobsen: Registered Dietitian, Family Nutrition, Health Expert, and Independent Author hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

A woman’s body changes at midlife as does her feelings about her body. Many women become unhappy with these changes while others find them freeing. Either way, how women choose to live in their bodies as they age is important to their health and well-being.

Body image is important because it lays the groundwork for both physical and emotional self-care women need at this time. If a woman fights her body, it can be harder to give it what it needs. And bodies speak up a lot during midlife demanding attention whether we women like it or not.

To help me find answers, I interviewed Hillary McBride who holds a Ph.D. in Counseling Psychology from the University of British Columbia, as well as a Master of Arts in Counseling Psychology. She works as a therapist and has advanced training in trauma, eating disorders, body image, and marriage and relationship therapy. She is the author of Mothers, Daughters and Body image, Embodiment and Eating Disorders, and the upcoming book This is My Body.

We talk about her book, the many facets of body image, and what this all means at midlife.

  continue reading

40 tập

Artwork
iconChia sẻ
 
Manage episode 303655911 series 2989467
Nội dung được cung cấp bởi Maryann Jacobsen, Maryann Jacobsen: Registered Dietitian, Family Nutrition, Health Expert, and Independent Author. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Maryann Jacobsen, Maryann Jacobsen: Registered Dietitian, Family Nutrition, Health Expert, and Independent Author hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

A woman’s body changes at midlife as does her feelings about her body. Many women become unhappy with these changes while others find them freeing. Either way, how women choose to live in their bodies as they age is important to their health and well-being.

Body image is important because it lays the groundwork for both physical and emotional self-care women need at this time. If a woman fights her body, it can be harder to give it what it needs. And bodies speak up a lot during midlife demanding attention whether we women like it or not.

To help me find answers, I interviewed Hillary McBride who holds a Ph.D. in Counseling Psychology from the University of British Columbia, as well as a Master of Arts in Counseling Psychology. She works as a therapist and has advanced training in trauma, eating disorders, body image, and marriage and relationship therapy. She is the author of Mothers, Daughters and Body image, Embodiment and Eating Disorders, and the upcoming book This is My Body.

We talk about her book, the many facets of body image, and what this all means at midlife.

  continue reading

40 tập

Tất cả các tập

×
 
Loading …

Chào mừng bạn đến với Player FM!

Player FM đang quét trang web để tìm các podcast chất lượng cao cho bạn thưởng thức ngay bây giờ. Đây là ứng dụng podcast tốt nhất và hoạt động trên Android, iPhone và web. Đăng ký để đồng bộ các theo dõi trên tất cả thiết bị.

 

Hướng dẫn sử dụng nhanh