))
Curing The Winter Blues
Manage episode 276820107 series 2819990
Nội dung được cung cấp bởi Amanda Betters. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Amanda Betters hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
In today's episode, I provide some tips and tricks for curing those winter blues. I also talk about various foods that can help you break those winter blues, so they don't defeat you before the winter concludes.
Be sure to rate and subscribe to the show on Apple Podcasts, iHeartRadio, or wherever you listen to podcasts!
Follow me on Instagram! Let's be friends on Twitter!
Email me at [email protected] with topics, suggestions, or just to say hi!
Incompetech Attribution: "Cheery Monday"
Kevin MacLeod (incompetech.com)
Licensed under Creative Commons: By Attribution 3.0
Articles used in this episode: Scientifically-Backed Ways to Beat the Fall and Winter Blues, and What To Eat to Beat The Winter Blues.
Support the show
57 tập
Chia sẻ
