278 // Don't Let "The Illusion of Control" Ruin Your Life

10:49
 
Chia sẻ
 

Manage episode 291089452 series 125182
Thông tin tác giả Rachael Kable được phát hiện bởi Player FM và cộng đồng của chúng tôi - bản quyền thuộc sở hữu của nhà sản xuất (publisher), không thuộc về Player FM, và audio được phát trực tiếp từ máy chủ của họ. Bạn chỉ cần nhấn nút Theo dõi (Subscribe) để nhận thông tin cập nhật từ Player FM, hoặc dán URL feed vào các ứng dụng podcast khác.

Hello and welcome to episode 278 of The Mindful Kind podcast.

In this episode, you'll be learning about The Illusion of Control and how it can interfere with your life. You'll also hear about my own experiences with The Illusion of Control and my favourite strategies for dealing with it.

Thank you to BetterHelp for sponsoring this episode of The Mindful Kind podcast. Head to www.betterhelp.com/themindfulkind to receive 10% off your first month.

Thank you for listening and I hope you have a wonderful week, Mindful Kind.

285 tập