Best Of: Meditation zum Einschlafen

The Mindful Sessions - Für mehr Achtsamkeit & Soulpower

Nội dung được cung cấp bởi Sarah Desai. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Sarah Desai hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

4M ago 23:27

MP3•Trang chủ episode

Diese Folge ist ein Best Of Special. Die Meditation zum Einschlafen, gehört zu den meist gehörten Folgen der gesamten „The Mindful Sessions“ und ihr habt mir unzählige Nachrichten geschrieben, wie sehr die Meditation euch dabei hilft, einzuschlafen. Leg dich für diese Meditation abends in dein Bett und schließ deine Augen. Sie wird dich dabei unterstützen, den Tag zu verabschieden und in einen entspannten und ruhigen Schlaf zu finden.

Hier kannst du dich kostenfrei zur Unlock Your Power Masterclass anmelden: https://sarahdesai.de/unlock-your-power

Hier kannst du dir dein persönliches Kennenlerngespräch für die Mindful Masters Academy buchen: https://sarahdesai.de/mindfulmasters-academy

Hier kannst du dich kostenfrei zur Mindful Minute anmelden: https://sarahdesai.de/mindful-minute

Meine Ausbildung, Coachingkurse und Bücher findest du hier: https://sarahdesai.de

Folge mir für weiteren Input und Inspiration gerne auf Social Media: Instagram: @sarah.desai TikTok: @sarahdesai

369 tập

#Meditation #Gesundheit und Wohlbefinden #Alternative Gesundheit #Achtsamkeit #Soulpower #Mindfulness #Selbsthilfe #Bildung #Selbstentwicklung #Fitness #Sarah Desai #Psychische Gesundheit #Spiritualität #Resillienz #Meditieren #Psychologie