IFS and Hope for Injured Athletes with Heidi Armstrong

The One Inside: An Internal Family Systems (IFS) podcast

Nội dung được cung cấp bởi Tammy Sollenberger. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Tammy Sollenberger hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

3y ago 56:40

MP3•Trang chủ episode

On today's episode I chat with Heidi Armstrong- IFS Informed super warrior, super star, and all around one of the most resilient human beings I have ever met.

Her story is tragic and hopeful and inspiring.

Here is a brief outline of the show:

Her story and lessons learned along the way (0-30 minutes)

Recipes for Success (30 minutes on- )

Steps people can do now (So practical)

For therapists and supports of injured athletes

------

Check out more of Heidi's story and her offerings here: https://injuredathletestoolbox.com/

Email her at Heidi@injuredathletestoolbox.com

I'd love to hear from you! Connect with me on Instagram, Twitter and Clubhouse @ifs.tammy and with the community on Facebook at The One Inside Podcast.

Check out my website at tammysollenberger.com. More to come there soon!

Enjoy-

165 tập

#Internalfamilysystems #Science #Fitness #Counseling #Healing #Selfhelp #Therapy #Trauma #Tammy Sollenberger #Social Sciences #Mental Health #IFS