259: Why Are We So Scared of Menopause? with Kate Codrington

The Period Party

Nội dung được cung cấp bởi Nicole Jardim. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Nicole Jardim hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

2y ago 33:21

MP3•Trang chủ episode

Kate Codrington, author of Second Spring: The self-care guide to menopause, is a mentor, speaker, facilitator, artist, and writer and has been a therapist for 30 years. A pioneering spirit, Kate was the first to graduate as a Menstruality Medicine Circle facilitator, is the host of Life - An Inside Job podcast, and creates multi-level art textile projects and seasonal Yoga Nidra.

In this episode, we talk about what’s going on during the perimenopause and menopause stages of the menstrual life cycle, the many advantages of perimenopause, why this matters even if you’re in your 20s or 30s, how you can find nourishment during the menopause season, and so much more!

To learn more visit https://nicolejardim.com/podcasts/why-are-we-so-scared-of-menopause-kate-codrington/.

This episode is brought to you by Tempdrop. Visit Tempdrop.com and use my code PERIODPARTY for 10% off your own Tempdrop.

Podcast Production Support: Amazing Gains | https://listenerstoclients.com

318 tập

#Alternative Health #Sexuality #Fitness #With Womens #Women's Health #Nicole Jardim #Health and Well-Being