Artwork

Nội dung được cung cấp bởi Mark Sisson & Morgan Zanotti, Mark Sisson, and Morgan Zanotti. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Mark Sisson & Morgan Zanotti, Mark Sisson, and Morgan Zanotti hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Player FM - Ứng dụng Podcast
Chuyển sang chế độ ngoại tuyến với ứng dụng Player FM !

44: Peak Performance Through a Primal Lens with Brad Kearns

1:05:06
 
Chia sẻ
 

Manage episode 360272647 series 32864
Nội dung được cung cấp bởi Mark Sisson & Morgan Zanotti, Mark Sisson, and Morgan Zanotti. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Mark Sisson & Morgan Zanotti, Mark Sisson, and Morgan Zanotti hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

We’re chatting with author and professionally ranked triathlete Brad Kearns about peak performance, competitive mindset, and what it was like training with Primal Kitchen founder Mark Sisson as his coach. In addition to hosting several online Primal courses, such as the Primal Fitness Coach Expert Certification, Brad partnered with Mark to help write their New York Times bestseller, The Keto Reset Diet. In this episode, Brad and Morgan discuss metabolic flexibility and the importance of eliminating processed foods from one’s diet. Brad also shares his take on popular diets such as keto, carnivore, and Paleo and why his diet consists mainly of meat and fruit.

  continue reading

1142 tập

Artwork
iconChia sẻ
 
Manage episode 360272647 series 32864
Nội dung được cung cấp bởi Mark Sisson & Morgan Zanotti, Mark Sisson, and Morgan Zanotti. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Mark Sisson & Morgan Zanotti, Mark Sisson, and Morgan Zanotti hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

We’re chatting with author and professionally ranked triathlete Brad Kearns about peak performance, competitive mindset, and what it was like training with Primal Kitchen founder Mark Sisson as his coach. In addition to hosting several online Primal courses, such as the Primal Fitness Coach Expert Certification, Brad partnered with Mark to help write their New York Times bestseller, The Keto Reset Diet. In this episode, Brad and Morgan discuss metabolic flexibility and the importance of eliminating processed foods from one’s diet. Brad also shares his take on popular diets such as keto, carnivore, and Paleo and why his diet consists mainly of meat and fruit.

  continue reading

1142 tập

Todos os episódios

×
 
Loading …

Chào mừng bạn đến với Player FM!

Player FM đang quét trang web để tìm các podcast chất lượng cao cho bạn thưởng thức ngay bây giờ. Đây là ứng dụng podcast tốt nhất và hoạt động trên Android, iPhone và web. Đăng ký để đồng bộ các theo dõi trên tất cả thiết bị.

 

Hướng dẫn sử dụng nhanh