Introducing the BODi® Partner Podcast, the official podcast channel devoted exclusively to BODi Partners. From archives of the BODi Wake-Up Call, I Am BODi stories, and What I Know Now success tips from seasoned Partners, this podcast is your one-stop source for personal development, business training and peer-to-peer inspiration. Ready to explode your business? Tune in regularly to our official podcast and join the ranks of those transforming their lives and the lives of others!
…
continue reading
Nội dung được cung cấp bởi Carrie Jones and Rupa Health. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Carrie Jones and Rupa Health hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Player FM - Ứng dụng Podcast
Chuyển sang chế độ ngoại tuyến với ứng dụng Player FM !
Chuyển sang chế độ ngoại tuyến với ứng dụng Player FM !
The Guide to Preventing Heart Attacks and Improving Your Cardiovascular Health (Part 1)
MP3•Trang chủ episode
Manage episode 401938161 series 3008169
Nội dung được cung cấp bởi Carrie Jones and Rupa Health. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Carrie Jones and Rupa Health hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
In today's episode of The Root Cause Medicine Podcast, we discuss the importance of diet, lifestyle changes, and personalized approaches to improve cardiovascular health with Dr. Sanjay Bhojraj. You’ll hear us discuss:
- The different types of plaque that can cause heart attacks
- How to assess cardiovascular risk
- Personalized approaches to cardiovascular health
- The role of diet and lifestyle in cardiovascular health
- Misconceptions surrounding cholesterol and triglycerides
Dr. Sanjay Bhojraj is a cardiologist and functional medicine practitioner, as well as an educator at Rupa Health. He is the founder of Well12.Health, specializing in the reduction and management of cardiometabolic risk. Before this, Dr. Sanjay was an Interventional Cardiologist at Mission Heritage Medical Group.
Labs Mentioned
- Advanced lipid testing
- Oxidized LDL
- LDL particle number (LDL-P)
- Glycated ldl
- Urine microalbumin
- Electrolyte test
- Kidney function tests
- Liver function tests
- Mean corpuscular volume (MCV)
- Vitamin deficiency test
- White blood cell count
- Basic lipid profile
- Apolipoprotein B
- Glycosylated hemoglobin (HbA1c)
- Comprehensive Metabolic Panel (CMP)
Guest Details:
- Dr. Sanjay Bhojraj on LinkedIn
- Dr. Sanjay Bhojraj on Facebook
- Dr. Sanjay Bhojraj on Instagram
- Well12.Health Website
Rupa Health Details:
- Rupa Health's Website
- Rupa Health on LinkedIn
- Rupa Health on Instagram
- Rupa Health on Tik Tok
- Rupa Health on YouTube
- Rupa Health Reference Guide
- Rupa Health Magazine
- Dr. Kate Kresge’s Website
- Dr. Kate Kresge on LinkedIn
- Dr. Kate Kresge on Podcast
- Dr. Kate Kresge on Instagram
- Dr. Kate Kresge on Twitter
- Dr. Kate Kresge on Youtube
Timestamps
02:25 - Dr. Sanjay's journey to functional medicine
09:49 - The revolution behind the Well12.Health Program
11:40 - Managing the hidden risks of heart disease
16:14 - The critical role of the endothelium
18:57 - The key biomarkers for optimal metabolic and cardiovascular health
25:37 - Why cholesterol and triglycerides matter for heart health
33:01 - The role of fiber, supplements, and probiotics in cholesterol management
35:57 - Natural alternatives to statins
38:23 - Statins and CoQ10
44:18 - Understanding lipoprotein (a)
49:33 - Turning high genetic risk into a winning health plan
54:06 - The truth about coronary calcium scores
191 tập
MP3•Trang chủ episode
Manage episode 401938161 series 3008169
Nội dung được cung cấp bởi Carrie Jones and Rupa Health. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Carrie Jones and Rupa Health hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
In today's episode of The Root Cause Medicine Podcast, we discuss the importance of diet, lifestyle changes, and personalized approaches to improve cardiovascular health with Dr. Sanjay Bhojraj. You’ll hear us discuss:
- The different types of plaque that can cause heart attacks
- How to assess cardiovascular risk
- Personalized approaches to cardiovascular health
- The role of diet and lifestyle in cardiovascular health
- Misconceptions surrounding cholesterol and triglycerides
Dr. Sanjay Bhojraj is a cardiologist and functional medicine practitioner, as well as an educator at Rupa Health. He is the founder of Well12.Health, specializing in the reduction and management of cardiometabolic risk. Before this, Dr. Sanjay was an Interventional Cardiologist at Mission Heritage Medical Group.
Labs Mentioned
- Advanced lipid testing
- Oxidized LDL
- LDL particle number (LDL-P)
- Glycated ldl
- Urine microalbumin
- Electrolyte test
- Kidney function tests
- Liver function tests
- Mean corpuscular volume (MCV)
- Vitamin deficiency test
- White blood cell count
- Basic lipid profile
- Apolipoprotein B
- Glycosylated hemoglobin (HbA1c)
- Comprehensive Metabolic Panel (CMP)
Guest Details:
- Dr. Sanjay Bhojraj on LinkedIn
- Dr. Sanjay Bhojraj on Facebook
- Dr. Sanjay Bhojraj on Instagram
- Well12.Health Website
Rupa Health Details:
- Rupa Health's Website
- Rupa Health on LinkedIn
- Rupa Health on Instagram
- Rupa Health on Tik Tok
- Rupa Health on YouTube
- Rupa Health Reference Guide
- Rupa Health Magazine
- Dr. Kate Kresge’s Website
- Dr. Kate Kresge on LinkedIn
- Dr. Kate Kresge on Podcast
- Dr. Kate Kresge on Instagram
- Dr. Kate Kresge on Twitter
- Dr. Kate Kresge on Youtube
Timestamps
02:25 - Dr. Sanjay's journey to functional medicine
09:49 - The revolution behind the Well12.Health Program
11:40 - Managing the hidden risks of heart disease
16:14 - The critical role of the endothelium
18:57 - The key biomarkers for optimal metabolic and cardiovascular health
25:37 - Why cholesterol and triglycerides matter for heart health
33:01 - The role of fiber, supplements, and probiotics in cholesterol management
35:57 - Natural alternatives to statins
38:23 - Statins and CoQ10
44:18 - Understanding lipoprotein (a)
49:33 - Turning high genetic risk into a winning health plan
54:06 - The truth about coronary calcium scores
191 tập
Tất cả các tập
×Chào mừng bạn đến với Player FM!
Player FM đang quét trang web để tìm các podcast chất lượng cao cho bạn thưởng thức ngay bây giờ. Đây là ứng dụng podcast tốt nhất và hoạt động trên Android, iPhone và web. Đăng ký để đồng bộ các theo dõi trên tất cả thiết bị.