Artwork

Nội dung được cung cấp bởi Brodie Sharpe. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Brodie Sharpe hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Player FM - Ứng dụng Podcast
Chuyển sang chế độ ngoại tuyến với ứng dụng Player FM !

Latest Research: Foot Posture & Injury / Training Plan Structure / Foot Exercises for Injury Prevention

45:51
 
Chia sẻ
 

Manage episode 448337834 series 2770928
Nội dung được cung cấp bởi Brodie Sharpe. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Brodie Sharpe hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

CLICK HERE to learn more about the Run Smarter Database 📄🔍

Papers discussed on today's episode:

Paper 1: Foot Posture and Ankle Dorsiflexion as Risk Factors for Developing Achilles Tendinopathy and Plantar Fasciitis: A Case-Control Study

Paper 2: Evaluating the Effectiveness of the Annual Physical Training Plan for Masters +45 Women Half Marathon Athletes: AGuideline Model for Good Practices for Programming Effort Volume and Intensity

Paper 3: Acute effects of the short-foot exercise in runners with medial tibial stress syndrome: A quasi-experimental study

For MORE Run Smarter Resources 🏃‍♂️📚
- Including Free Injury Prevention Courses 🩹🎓
- The Run Smarter Book 📖
- Access to Research Papers 📄🔍
- & Ways to Work with Brodie 🤝👟
👉 CLICK HERE! 🎉✨


Get Access to Brodie's Running Research Database!

  continue reading

361 tập

Artwork
iconChia sẻ
 
Manage episode 448337834 series 2770928
Nội dung được cung cấp bởi Brodie Sharpe. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Brodie Sharpe hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

CLICK HERE to learn more about the Run Smarter Database 📄🔍

Papers discussed on today's episode:

Paper 1: Foot Posture and Ankle Dorsiflexion as Risk Factors for Developing Achilles Tendinopathy and Plantar Fasciitis: A Case-Control Study

Paper 2: Evaluating the Effectiveness of the Annual Physical Training Plan for Masters +45 Women Half Marathon Athletes: AGuideline Model for Good Practices for Programming Effort Volume and Intensity

Paper 3: Acute effects of the short-foot exercise in runners with medial tibial stress syndrome: A quasi-experimental study

For MORE Run Smarter Resources 🏃‍♂️📚
- Including Free Injury Prevention Courses 🩹🎓
- The Run Smarter Book 📖
- Access to Research Papers 📄🔍
- & Ways to Work with Brodie 🤝👟
👉 CLICK HERE! 🎉✨


Get Access to Brodie's Running Research Database!

  continue reading

361 tập

Tutti gli episodi

×
 
Loading …

Chào mừng bạn đến với Player FM!

Player FM đang quét trang web để tìm các podcast chất lượng cao cho bạn thưởng thức ngay bây giờ. Đây là ứng dụng podcast tốt nhất và hoạt động trên Android, iPhone và web. Đăng ký để đồng bộ các theo dõi trên tất cả thiết bị.

 

Hướng dẫn sử dụng nhanh