Artwork

Nội dung được cung cấp bởi Kirk Dewindt & Brakken Kraker, Kirk Dewindt, and Brakken Kraker. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Kirk Dewindt & Brakken Kraker, Kirk Dewindt, and Brakken Kraker hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Player FM - Ứng dụng Podcast
Chuyển sang chế độ ngoại tuyến với ứng dụng Player FM !

Episode 470: Popular Training Systems

1:32:59
 
Chia sẻ
 

Manage episode 442375367 series 2607473
Nội dung được cung cấp bởi Kirk Dewindt & Brakken Kraker, Kirk Dewindt, and Brakken Kraker. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Kirk Dewindt & Brakken Kraker, Kirk Dewindt, and Brakken Kraker hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

Today we explore Jack Daniels’ training formula, the Norwegian approach, the Five Pace training theory, and the MAF method. We break down the main premise of each program and discuss what type of athlete would (or wouldn’t) be a good fit for each!

  continue reading

471 tập

Artwork
iconChia sẻ
 
Manage episode 442375367 series 2607473
Nội dung được cung cấp bởi Kirk Dewindt & Brakken Kraker, Kirk Dewindt, and Brakken Kraker. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Kirk Dewindt & Brakken Kraker, Kirk Dewindt, and Brakken Kraker hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

Today we explore Jack Daniels’ training formula, the Norwegian approach, the Five Pace training theory, and the MAF method. We break down the main premise of each program and discuss what type of athlete would (or wouldn’t) be a good fit for each!

  continue reading

471 tập

Todos os episódios

×
 
Loading …

Chào mừng bạn đến với Player FM!

Player FM đang quét trang web để tìm các podcast chất lượng cao cho bạn thưởng thức ngay bây giờ. Đây là ứng dụng podcast tốt nhất và hoạt động trên Android, iPhone và web. Đăng ký để đồng bộ các theo dõi trên tất cả thiết bị.

 

Hướng dẫn sử dụng nhanh