#80: The Truth About Hyrox

The Sean Flannery Podcast

Nội dung được cung cấp bởi Sean Flannery. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Sean Flannery hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

7M ago 31:17

MP3•Trang chủ episode

In this episode:

-I shared my experience running my first ever hyrox race.

- Expect to learn my approach and things I will do differently next time around in the hope it might help you if you are considering such a challenge in the future.

- Why it might well be a good option for you and much more.

Hope you enjoy it and as always thank you for listening.

Make sure to Rate/subscribe, give the show a share on socials or with your friends too as it goes a long way to help reach more people.

You can find me on instragram @seanflannerypt or contact me through my website www.seanflannerypt.com if you have any questions from todays show or want to apply for coaching.

88 tập

#Fitness #Gym #Ireland #Irishdiet #Mindset #Socialmedia #Sean Flannery #Mindfulness