))
The #1 Reason Gen Z Should Quit Social Media To Improve Mental Health | #9
Manage episode 343687402 series 3382768
Nội dung được cung cấp bởi Tom Cole. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Tom Cole hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
We all use the seemingly free platforms of social media, but what is the real cost?
On today's episode, social media is taking our most valuable resource and we need to take it back. We analyze just how much time we really spend scrolling away like there's no tomorrow and what we can do to change that.
Have any questions or stories about the topics discussed in today's show? Please reach out on our website at https://apatchoftheblue.com or on our IG, Tik Tok , and Facebook @apatchoftheblue
71 tập
Chia sẻ
