))
Episode 6 - How To Solve Your Unhealthy Relationship With Food
Manage episode 408162478 series 3551552
Nội dung được cung cấp bởi Tom Storr. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Tom Storr hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Do you have an unhealthy relationship with food?
We all have a relationship with food.. Some positive.. Some negative.. It affects the way we live and therefore the outcome to our health, physique and mental state.
In the podcast I cover some common problems I have seen from working with many 100's of individuals that have a negative relationship with food.
I will challenge your thinking and open your eyes to the behaviours you may or may not be aware of.
And give you some foundation steps to help start your journey on conquering your unhealthy relationship with food for good.
9 tập
Chia sẻ
