Artwork

Nội dung được cung cấp bởi DM Podcasts and Luke Cook. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được DM Podcasts and Luke Cook hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Player FM - Ứng dụng Podcast
Chuyển sang chế độ ngoại tuyến với ứng dụng Player FM !

Kristin Weitzel x Cold Exposure, Breathwork (For Sex Too), Female Biohacker

1:00:19
 
Chia sẻ
 

Manage episode 343754544 series 3356108
Nội dung được cung cấp bởi DM Podcasts and Luke Cook. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được DM Podcasts and Luke Cook hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

Kristin Weitzel, Founder of SHERPA Breath & Cold and Warrior Woman Mode, is a renowned women's health expert who has been featured on stages around the world. The health needs of females are different to that of males, what they need nutritionally, from exercise, cold exposure, sauna etc, differs completely to that of the opposite sex. I’m talking to Kristin about what these needs are, and how we (and women in particular) can take on life a bit more and thrive! There's a little bit of spice in the seasoning too, SEX ;). How certain techniques, breathing, communicating and being open minded can enhance a crucial part of each our lives.
She is a health and high-performance maven, nutrition specialist, certified fitness trainer, master breathwork and deliberate cold exposure coach with a focus on building stronger healthier bodies. Kristin hosts the WELLPOWER Podcast, expanding biohacking with an even broader audience; including ways females can align with their hormones and life cycles, and just how far we all can go in the pursuit of optimal performance. As a progressive voice, dynamic leader, and active biohacking proponent, she questions how far the human body can go and helps people take it there.
Athletic Greens giving a FREE 1 year supply of immune-supporting Vitamin D AND 5 FREE travel packs with your first purchase. All you have to do is visit athleticgreens.com/zaddy.
Visit somavedic.com and use code ZADDY at checkout to save 10% on your purchase.
You can find her:
IG
Podcast
Linkedin
FB
Call
Subscribe or keep tuning in at:
@thelukecook
Tik-tok
thelukecook.com
Youtube
Newsletter

See omnystudio.com/listener for privacy information.

  continue reading

64 tập

Artwork
iconChia sẻ
 
Manage episode 343754544 series 3356108
Nội dung được cung cấp bởi DM Podcasts and Luke Cook. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được DM Podcasts and Luke Cook hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

Kristin Weitzel, Founder of SHERPA Breath & Cold and Warrior Woman Mode, is a renowned women's health expert who has been featured on stages around the world. The health needs of females are different to that of males, what they need nutritionally, from exercise, cold exposure, sauna etc, differs completely to that of the opposite sex. I’m talking to Kristin about what these needs are, and how we (and women in particular) can take on life a bit more and thrive! There's a little bit of spice in the seasoning too, SEX ;). How certain techniques, breathing, communicating and being open minded can enhance a crucial part of each our lives.
She is a health and high-performance maven, nutrition specialist, certified fitness trainer, master breathwork and deliberate cold exposure coach with a focus on building stronger healthier bodies. Kristin hosts the WELLPOWER Podcast, expanding biohacking with an even broader audience; including ways females can align with their hormones and life cycles, and just how far we all can go in the pursuit of optimal performance. As a progressive voice, dynamic leader, and active biohacking proponent, she questions how far the human body can go and helps people take it there.
Athletic Greens giving a FREE 1 year supply of immune-supporting Vitamin D AND 5 FREE travel packs with your first purchase. All you have to do is visit athleticgreens.com/zaddy.
Visit somavedic.com and use code ZADDY at checkout to save 10% on your purchase.
You can find her:
IG
Podcast
Linkedin
FB
Call
Subscribe or keep tuning in at:
@thelukecook
Tik-tok
thelukecook.com
Youtube
Newsletter

See omnystudio.com/listener for privacy information.

  continue reading

64 tập

همه قسمت ها

×
 
Loading …

Chào mừng bạn đến với Player FM!

Player FM đang quét trang web để tìm các podcast chất lượng cao cho bạn thưởng thức ngay bây giờ. Đây là ứng dụng podcast tốt nhất và hoạt động trên Android, iPhone và web. Đăng ký để đồng bộ các theo dõi trên tất cả thiết bị.

 

Hướng dẫn sử dụng nhanh