Healing Heartbreak

Tranquility du Jour

Nội dung được cung cấp bởi Kimberly Wilson. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Kimberly Wilson hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

2M ago 39:19

MP3•Trang chủ episode

Welcome to Season 2 of Tranquility du Jour, where we’re diving deep into the world of midlife. This season is all about you. Whether you're facing new beginnings, embracing change, or simply seeking more balance and beauty in your daily life, this season is designed to help you feel seen, heard, and supported.

Each episode will explore topics like redefining identity, cultivating self-care rituals, finding purpose, and managing physical changes. Together, we’ll chat with inspiring guests, learn practical tips, and create space for the reflections and insights.

Join me on this journey of growth, connection, and self-discovery as we navigate midlife together—one tranquil (and not-so-tranquil) moment at a time.

In this week’s edition of Tranquility du Jour, I chat with returning guest Sara Avant Stover about her latest book Handbook for the Heartbroken, how she’s navigated heartbreak, what midlife feels like to her, what she's learned through IFS, and more!

Podcast shownotes at https://kimberlywilson.substack.com/p/podcast1.

634 tập

#Société #Militant #Creativity #Lifestyle #Women #Éducation #Auto-Amélioration #Féminisme #Business #Fashion #Yoga #Kimberly Wilson #Fitness #Santé Psychologique