Artwork

Nội dung được cung cấp bởi Catherine and Donald Wygal and Donald Wygal. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Catherine and Donald Wygal and Donald Wygal hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Player FM - Ứng dụng Podcast
Chuyển sang chế độ ngoại tuyến với ứng dụng Player FM !

Episode 347 – Autumn Reset

42:25
 
Chia sẻ
 

Manage episode 437567790 series 1950510
Nội dung được cung cấp bởi Catherine and Donald Wygal and Donald Wygal. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Catherine and Donald Wygal and Donald Wygal hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

Labor Day Sale?!? Pumpkin Spice?!? Halloween Decorations?!? Wasn’t the summer just getting started? If you’re like a lot of us, you entered the year with lofty goals for your weight, health, and fitness. And if you’re like a lot of us, things haven’t turned out how you’d hoped. It’s tempting as we head into the Fall to just put it all off until next year. This week, Catherine and Donald walk you through the habits that they are re-committing to this fall so that they don’t dig themselves into a deeper hole before next year. Go into the last part of the year in a way that you’ll be proud of. Plus, someone throws persimmons at Catherine, Donald eats a kiwi out of spite, and the couple gives you dobs, dabs, and dollops.

Join WOLT Place!
Sign up for a 3-month membership in WOLT Place and get a complimentary 7-day trial or sign-up for a 30-day membership and get a complimentary 3-day trial.
https://www.weonlylookthin.com/join-our-support-group/

Related Episodes of We Only Look Thin:

Episode 249 – Autumn’s Eleven
https://www.weonlylookthin.com/episode-249-autumns-eleven/

Episode 312 – Cold Turkey
https://www.weonlylookthin.com/episode-312-cold-turkey/

Episode 301 – TGI Friday the 13th
https://www.weonlylookthin.com/episode-301-tgi-friday-the-13th/

Share Tweet Share
  continue reading

349 tập

Artwork

Episode 347 – Autumn Reset

We Only LOOK Thin

186 subscribers

published

iconChia sẻ
 
Manage episode 437567790 series 1950510
Nội dung được cung cấp bởi Catherine and Donald Wygal and Donald Wygal. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Catherine and Donald Wygal and Donald Wygal hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

Labor Day Sale?!? Pumpkin Spice?!? Halloween Decorations?!? Wasn’t the summer just getting started? If you’re like a lot of us, you entered the year with lofty goals for your weight, health, and fitness. And if you’re like a lot of us, things haven’t turned out how you’d hoped. It’s tempting as we head into the Fall to just put it all off until next year. This week, Catherine and Donald walk you through the habits that they are re-committing to this fall so that they don’t dig themselves into a deeper hole before next year. Go into the last part of the year in a way that you’ll be proud of. Plus, someone throws persimmons at Catherine, Donald eats a kiwi out of spite, and the couple gives you dobs, dabs, and dollops.

Join WOLT Place!
Sign up for a 3-month membership in WOLT Place and get a complimentary 7-day trial or sign-up for a 30-day membership and get a complimentary 3-day trial.
https://www.weonlylookthin.com/join-our-support-group/

Related Episodes of We Only Look Thin:

Episode 249 – Autumn’s Eleven
https://www.weonlylookthin.com/episode-249-autumns-eleven/

Episode 312 – Cold Turkey
https://www.weonlylookthin.com/episode-312-cold-turkey/

Episode 301 – TGI Friday the 13th
https://www.weonlylookthin.com/episode-301-tgi-friday-the-13th/

Share Tweet Share
  continue reading

349 tập

Tất cả các tập

×
 
Loading …

Chào mừng bạn đến với Player FM!

Player FM đang quét trang web để tìm các podcast chất lượng cao cho bạn thưởng thức ngay bây giờ. Đây là ứng dụng podcast tốt nhất và hoạt động trên Android, iPhone và web. Đăng ký để đồng bộ các theo dõi trên tất cả thiết bị.

 

Hướng dẫn sử dụng nhanh