#240 8 Ways To Prime Your Brain For Success

Well Women Healthy Lifestyle Podcast

Nội dung được cung cấp bởi Michele Broad. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Michele Broad hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

1M ago 15:11

MP3•Trang chủ episode

Our brains are essential for the quality of not only our physical but also our mental performance. Such things as smoking, excess alcohol, stress, or poor dietary habits, just to name a few, can have a significant detrimental impact on our brain functionality. These habits can also contribute to high blood pressure, cognitive decline, and dementia.

Fortunately, habits can be changed, and new strategies can be learned. And today we are learning about tips that can help to improve your brain and prime it for success.

Send me a DM on the gram @wellwomennetwork

Click here to subscribe in iTunes!

Just click here to review , select "Ratings and Reviews" and "Write a Review" and let me know what your favorite part of the podcast is.

Also, join us on Facebook at our Facebook group here!

Become a VIP Well Women Weekly Member and connect the link below to the words- so that the link itself doesn't show

https://view.flodesk.com/pages/643f43296055418ba62ec1ce

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

243 tập

#Self Help #Nutrition #Wellness #Women #Female #Selfcare #Medicine #Fitness #Michele Broad #Health and Well-Being