144 Warum du dir Besuch einladen solltest, wenn du aufräumen willst

Weniger aufschieben - entspannter leben (Schluss mit Prokrastination und Stress)

vor allem, wenn du es von allein nicht schaffst

Lass uns mal wieder über das Thema Aufräumen sprechen. Manchmal schaffen wir es einfach nicht, "nur für uns selbst" die Ordnung herzustellen, die wir uns wünschen. Deshalb kann es ein guter Trick sein, sich Besuch einzuladen, um die Motivation zu erhöhen. Das aber auf sinnvolle Weise, damit das Aufräumen dann auch nachhaltig ist. Was es dabei aus meiner Sicht zu beachten gilt und wie ich das in der letzten Zeit angewendet habe gibt es in dieser Episode.

Hier findest du mehr Infos zur neuen Masterclass "Gute neue Gewohnheiten".

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Ich bin Catrin Grobbin, Diplom-Psychologin, Coach und Trainerin. Seit über 10 Jahren unterstütze ich Menschen dabei, weniger aufzuschieben und entspannter zu leben. Mehr über mich und meine Arbeit findest du auf https://catringrobbin.de.

In diesem Podcast "Weniger aufschieben - entspannter leben" biete ich dir Anregungen, Tipps und Übungen an, mit denen du für dich (mehr) in deinen persönlichen Flow kommen kannst.