The Model Health Show is a fun, entertaining, and enlightening look at health and fitness. No subject is off limits here! World-renown author and nutritionist Shawn Stevenson breaks down complex health issues and makes them easy to understand and overcome. Whether it's weight loss, chronic fatigue, heart disease, diet, exercise, sex, hormones, sleep problems, or countless other health topics, the insights you get here will help you transform your health and live your best life ever.
…
continue reading
Nội dung được cung cấp bởi Ted Ryce, Celebrity Fitness Trainer, and Longevity Enthusiast Ted Ryce. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Ted Ryce, Celebrity Fitness Trainer, and Longevity Enthusiast Ted Ryce hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Player FM - Ứng dụng Podcast
Chuyển sang chế độ ngoại tuyến với ứng dụng Player FM !
Chuyển sang chế độ ngoại tuyến với ứng dụng Player FM !
Ted Talk 225: Does Weight Lifting After 40 Harm Your Joints? - Ask Ted
MP3•Trang chủ episode
Manage episode 414674803 series 107744
Nội dung được cung cấp bởi Ted Ryce, Celebrity Fitness Trainer, and Longevity Enthusiast Ted Ryce. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Ted Ryce, Celebrity Fitness Trainer, and Longevity Enthusiast Ted Ryce hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
On today's Ask Ted episode, Ted answers the question: “Does weight lifting harm your joints if you're over 40?” If you're hitting the gym and worried about injury or existing joint issues, this episode is for you. Ted talks about the misconceptions around muscle and joint wear and tear and reveals the real culprits behind joint pain. Listen now!
…
continue reading
946 tập
Ted Talk 225: Does Weight Lifting After 40 Harm Your Joints? - Ask Ted
Legendary Life | Transform Your Body, Upgrade Your Health & Live Your Best Life
MP3•Trang chủ episode
Manage episode 414674803 series 107744
Nội dung được cung cấp bởi Ted Ryce, Celebrity Fitness Trainer, and Longevity Enthusiast Ted Ryce. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Ted Ryce, Celebrity Fitness Trainer, and Longevity Enthusiast Ted Ryce hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
On today's Ask Ted episode, Ted answers the question: “Does weight lifting harm your joints if you're over 40?” If you're hitting the gym and worried about injury or existing joint issues, this episode is for you. Ted talks about the misconceptions around muscle and joint wear and tear and reveals the real culprits behind joint pain. Listen now!
…
continue reading
946 tập
Semua episode
×Chào mừng bạn đến với Player FM!
Player FM đang quét trang web để tìm các podcast chất lượng cao cho bạn thưởng thức ngay bây giờ. Đây là ứng dụng podcast tốt nhất và hoạt động trên Android, iPhone và web. Đăng ký để đồng bộ các theo dõi trên tất cả thiết bị.