EP 266 - Best 15 Minute Workout, Easy Strength Pulls, Travel Workouts, KB Collection & More The Dan John podcast

Artwork

Dan John Fitness Health and Well-Being Olympic Lifting Strength Training

Nội dung được cung cấp bởi Dan John. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Dan John hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

The Dan John Podcast « »
EP 266 - Best 15 Minute Workout, Easy Strength Pulls, Travel Workouts, KB Collection & More

3M ago 49:09

Chia sẻ

MP3•Trang chủ episode

Nội dung được cung cấp bởi Dan John. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Dan John hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

00:00 - Intro
00:54 - Working Out While Traveling
09:31 - How to Alternate Vertical and Horizontal
15:38 - Dan John on Kettlebell Dead Clean
19:38 - Pulls For Easy Strength
23:25 - Improving Wrist Mobility
32:21 - Dan John on His Kettlebell Collection
39:08 - Best Workout In 15 Minutes
42:57 - How to do Kettlebell Movements Correctly
► Personalized workouts based on your schedule, ability, and equipment options. http://www.DanJohnUniversity.com.
► If you're interested in getting coached by Dan personally, go to http://DanJohnInnerCircle.com to apply for his private coaching group.
► Go to ArmorBuildingFormula.com to get Dan's latest book.

… continue reading

289 tập

#Dan John #Fitness #Health and Well-Being #Olympic Lifting #Strength Training

Artwork

EP 266 - Best 15 Minute Workout, Easy Strength Pulls, Travel Workouts, KB Collection & More

The Dan John Podcast

110 subscribers

published 3M ago

Chia sẻ

MP3•Trang chủ episode

Nội dung được cung cấp bởi Dan John. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Dan John hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

00:00 - Intro
00:54 - Working Out While Traveling
09:31 - How to Alternate Vertical and Horizontal
15:38 - Dan John on Kettlebell Dead Clean
19:38 - Pulls For Easy Strength
23:25 - Improving Wrist Mobility
32:21 - Dan John on His Kettlebell Collection
39:08 - Best Workout In 15 Minutes
42:57 - How to do Kettlebell Movements Correctly
► Personalized workouts based on your schedule, ability, and equipment options. http://www.DanJohnUniversity.com.
► If you're interested in getting coached by Dan personally, go to http://DanJohnInnerCircle.com to apply for his private coaching group.
► Go to ArmorBuildingFormula.com to get Dan's latest book.

… continue reading

289 tập

#Dan John #Fitness #Health and Well-Being #Olympic Lifting #Strength Training

Wszystkie odcinki

×

Chào mừng bạn đến với Player FM!

Player FM đang quét trang web để tìm các podcast chất lượng cao cho bạn thưởng thức ngay bây giờ. Đây là ứng dụng podcast tốt nhất và hoạt động trên Android, iPhone và web. Đăng ký để đồng bộ các theo dõi trên tất cả thiết bị.

Nghe hơn 500 chủ đề