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Du hast viele Fragen rund um die Schwangerschaft, Geburt und die ersten Babyjahre oder suchst nach guten Tipps für die unterschiedlichen Herausforderungen? In diesem Podcast sprechen wir mit ausgewählten Expert:innen und Eltern über wichtige Themen rund um das Mamawerden und Mamasein. Ob während der Schwangerschaft, kurz vor der Geburt, im Wochenbett, frisch mit Baby oder schon mehrfache Mama - hier findest du ganzheitliches Expertenwissen, herzlich verpackt und auf den Punkt gebracht. keley ...
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Im Equal Care Podcast teilt Hanna Drechsler - Kulturwissenschaftlerin, systemische Beraterin und selbst Mama von 3 Kindern im 50:50 Modell - Impulse für deine gleichberechtigte und feministische Elternschaft. Wenn du Vereinbarkeit gemeinsam mit deiner/m Partner*in gestalten möchtest, bekommst du hier ganz konkrete Tipps für mehr Equal Care sowie neue Perspektiven auf Mutterschaft und Elternsein.
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In dieser Folge geht es um einen neuen und spannenden Begriff: die Parentät. Ramona Vetter, Diplompädagogin und systemische Coachin, hat diesen Begriff geprägt, um die tiefgreifenden Veränderungen und Herausforderungen des Elternwerdens zu beschreiben. Gemeinsam diskutieren wir, wie dieser Begriff Raum schafft, die Umbrüche und die Dynamik im Famil…
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Das Jahr neigt sich dem Ende zu – eine wunderbare Gelegenheit, innezuhalten und zurückzuschauen. In dieser Episode lade ich euch ein, als Elternteam bewusst zu reflektieren: Was lief gut, was war herausfordernd, und welche Veränderungen wünscht ihr euch für das neue Jahr? Gerade im oft hektischen Alltag bleibt wenig Zeit für Reflexion – diese Folge…
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Leons Kinder waren neun Tage weg - wie ist die Reunion nach so einer langen Zeit? Die Bromance Daddys machen jetzt Weihnachtspause - wir sind am 7. Januar 2025 wieder zurück! Und hier noch die perfekte Last-Minute-Weihnachtsgeschenk-Idee für euch: Nick und Leon live auf der Bühne! Am 15. März 2025 treten die Bromance Daddys beim SWR Podcast-Festiva…
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Diese Folge hat sich Leon lange gewünscht: Endlich geht es mal nur darum, Mehrlinge zu haben! Er selbst hat ja Zwillinge, Aber das kann der Gast Alisa noch toppen: Sie hat Drillinge und insgesamt sogar vier Kinder. Zusammen mit ihrer Freundin Toni (sie hat Zwillinge) macht sie den Podcast „Unterbesetzt“, der von ihrem Elternleben erzählt. Die Broma…
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Der Boy liest und schreibt - das ist absolut next level! Nick ist völlig aus dem Häuschen und Leon wittert schon das nächste große Geschäft! Übrigens: Ihr findet uns auch bei WhatsApp: Das Brophone erreicht ihr unter 0173-1655 714. Schickt uns gern eine Sprachnachricht mit Fragen, Feedback oder Input! Mails könnt ihr nach wie vor immer gerne schick…
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In dieser Episode sprechen wir mit der Expertin und zweifachen Mama Katrin Neiss. Als Berufscoachin unterstützt sie Mütter dabei, nach der Elternzeit beruflich neu durchzustarten. Wir diskutieren die Herausforderungen, die auftreten können, wenn der alte Job nicht mehr zu deinem neuen Mama-Ich passt und wie du den Mut findest, dich neu zu orientier…
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Valentino aus der Brommunity wollte Tipps haben, wie er es schaffen kann, dass sein zweijähriger Sohn endlich im eigenen Bett schläft! Leon hat bei seinen Zwillingen das Projekt eigenes Bett grade wieder auf Eis gelegt, bei Nick zu Hause ist die Schlafsituation bestenfalls unübersichtlich... das wirft die Frage auf: Gibt es eigentlich ein Alter, ab…
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Es ist einfach die schönste Zeit des Jahres, vor allem für den kleinen Leon! Nick kontert mit dem vielleicht uncoolsten Adventskalender aller Zeiten!Und wir haben die perfekte Weihnachtsgeschenk-Idee: Nick und Leon live auf der Bühne! Am 15. März 2025 treten die Bromance Daddys beim SWR Podcastfestival in Mannheim auf. Karten könnt ihr hier bekomme…
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Es ist wieder mal Krankheitswelle und wenn nicht eins der Kinder krank ist oder einer der Elternteile, dann ist gefühlt aber mindestens einer der Erziehenden in der Kita krank und es gibt die gute, alte Notbetreuung. Warum ist das eigentlich so krass und kriegt man da als Eltern eigentlich Geld zurück, wenn quasi nicht geliefert wird? Die Bromance …
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Leon hat in einem übermenschlichen Akt das Kinderzimmer aufgemöbelt - ratet mal, wer überhaupt so gar nicht beeindruckt war! Übrigens: Ihr findet uns auch bei WhatsApp: Das Brophone erreicht ihr unter 0173-1655 714. Schickt uns gern eine Sprachnachricht mit Fragen, Feedback oder Input! Mails könnt ihr nach wie vor immer gerne schicken an bromanceda…
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Willkommen zur Weihnachtsfolge des keleya-Podcasts! Die Feiertage können eine magische Zeit sein – vor allem, wenn ihr schwanger seid oder gerade ein Baby bekommen habt. Gleichzeitig bringen sie aber auch neue Fragen und Herausforderungen mit sich. In dieser Episode sprechen wir mit den erfahrenen Hebammen Judith Herrmann und Jasmin Treiber-Meier d…
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Mental Load – dieser unsichtbare, aber ständig spürbare Druck, an alles denken zu müssen – ist für viele Elternpaare ein echtes Problem. Besonders Frauen tragen oft die Hauptlast dieser mentalen Arbeit. Aber warum ist das eigentlich so? Und warum lässt sich Mental Load nicht einfach mit besseren organisatorischen Tools oder To-Do-Listen fairer vert…
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Aus der Bambina ist im Moment nicht viel rauszukriegen, was die Kita betrifft - abgesehen von Kindergartenwitzen. Die Zwillinge blubbern zwar dies und das - aber oft erfährt Leon wichtige Dinge erst Wochen oder Monate später. Wie können die Bromance Daddys noch besser mit ihren Kindern in Kontakt kommen? Nick hat dazu eine super Technik entdeckt - …
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Der erste Schnee: Ein Highlight für alle Kinder! Für alle Väter nur ein weiterer Anlass, nützliche Lifehacks auszutauschen! Übrigens: Ihr findet uns auch bei WhatsApp: Das Brophone erreicht ihr unter 0173-1655 714. Schickt uns gern eine Sprachnachricht mit Fragen, Feedback oder Input! Mails könnt ihr nach wie vor immer gerne schicken an bromancedad…
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Warum “Räum dein Zimmer auf” nie funktioniert, lernt ihr in dieser Folge. Wie man es besser macht, und ob man Kindern das Aufräumen überhaupt auf Druck beibringen muss. Außerdem gibts nen Zwischenfall mit dem Boy und Leon hat einen überragenden Tipp für entspanntes Kinder-duschen!              Die Bromance Daddys könnt ihr bei WhatsApp kontaktieren…
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In dieser Episode haben wir Annika Winn zu Gast. Annika ist nicht nur Physiotherapeutin, erfahrene Doula und Kursleiterin für prä- und postnatale Kurse mit Spezialisierung auf mentale Geburtsvorbereitung, sondern auch selbst Mutter. Sie teilt mit uns ihre Leidenschaft für die Doula-Arbeit und erklärt, wie Doulas werdende und neue Mamas sowie ihre F…
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Der Podcast feiert die 150ste Folge! Seit fünf Jahren geht es in diesem Podcast um Equal-Care, Mental Load, die Rolle der Eltern neu zu beleuchten und Modelle vorzustellen, die es Müttern und Vätern gleichermaßen ermöglichen, Verantwortung fair zu teilen. Anlässlich der Jubiläumsfolge teile ich sowohl persönliche Einblicke als auch konkrete Strateg…
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Die Twins und die Bambina haben Charakter, das ist klar! Aber Psychologen sagen auch: Viele Charakterzüge werden sich wohl ihr Leben lang nicht mehr groß verändern! Spannende Frage also, was die Kinder der Bromance Daddys eigentlich genau für Typen sind - und warum Nick und Leon daran nicht viel ändern können.              Die Bromance Daddys könnt…
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Habt ihr eure Kinder schon mal alleine gelassen? Zu Hause oder auf dem Spielplatz? Nick und Leon kennen viele Eltern (und damit meinen sie in erster Linie sich selbst), die über teurer Babysitter jammern und die gerne mal was ohne die Kinder schnell erledigen würden oder eine Runde Sport machen. Als die Bromance Daddys checken, wie lange man die Ba…
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In dieser Folge des begrüßen wir Annina Schäflein von breifreibaby – erfahrene Fachkraft für babygeleitete Beikost, Ernährungs- und Stillberaterin und selbst Mama. Annina und ihre Geschäftspartnerin Lena haben es sich zur Mission gemacht, über breifreie Beikost und Baby-Led Weaning (BLW) aufzuklären und damit Familien den Weg zur ersten Beikost zu …
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Mutterschaft steht oft im Spannungsfeld zwischen familiären Verpflichtungen und beruflicher Selbstverwirklichung. Insbesondere die Pandemie hat gezeigt, wie stark Mütter belastet sind und wie dringend strukturelle Veränderungen notwendig sind. In dieser Episode ist Sarah Zöllner, Co-Autorin des Buches "Mütter, Macht, Politik", zu Gast. Wir sprechen…
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Es gibt Expertinnen und Experten, die sagen, dass ein Kind nur um die sieben gute Spielzeuge braucht, um frei und kreativ spielen zu können - mehr ist eher hinderlich. Wie passt mit den - sicher nicht nur bei Nick und Leon - überquellenden Spielzimmern zusammen? Gibt’s da nen einfachen Lifehack, bitte?              Die Bromance Daddys könnt ihr bei…
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Werden im Herbst eigentlich wirklich alle krank, und woran liegt das? Die Bromance Daddys wollen nicht verschweigen, dass der Oktober auch seine Vorzüge hat - Kürbis-Content kommt Nick - aber gefühlt ist die Krankheitswelle schon ein Problem. Leon fragt: Sind Tomaten da vielleicht der Gamechanger??? Die Bromance Daddys könnt ihr bei WhatsApp kontak…
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Nick mit einem Freizeitpark-Lifehack, der auf den ersten Blick Geld verschwendet, es aber auf den zweiten Blick spart! Übrigens: Ihr findet uns auch bei WhatsApp: Das Brophone erreicht ihr unter 0173-1655 714. Schickt uns gern eine Sprachnachricht mit Fragen, Feedback oder Input! Mails könnt ihr nach wie vor immer gerne schicken an bromancedaddys@y…
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In dieser Folge dreht sich alles um die Perimenopause – eine Lebensphase, die für viele Frauen Unsicherheiten und Fragen mit sich bringt. Unsere heutige Expertin ist Isabell Witt - Female Health Coach, Yogalehrerin, Mitbegründerin einer Endometriose-Selbsthilfegruppe und selbst Mama. Sie unterstützt Frauen in allen Lebensbereichen und hat sich auf …
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Jedes 5. Kind ist in Deutschland von Armut betroffen. Wie sich das anfühlt, weiß die Autorin Celsy Dehnert. Ich habe mit Celsey über ihr Buch “Das Gefühl von Armut. Über knappe Kohle, geringen Selbstwert und einen Sozialstaat, der uns im Stich lässt” gesprochen. Es geht darum: was das Gefühl von Armut bedeutet, was Klassismus ist, welche Auswirkung…
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Eine Seefahrt, die ist lustig... aber auch mit Kindern? Leon, Frau und Zwillinge waren auf einer einwöchigen Kreuzfahrt auf dem Mittelmeer. Ist das cool? Die Bromance Daddys mit der ultimativen Pro- und Kontra - Liste Die Bromance Daddys könnt ihr bei WhatsApp kontaktieren: Das Bro-Phone erreicht ihr unter 0173-1655 714. Schickt uns gern eine Sprac…
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Die Little Leons bringen im Moment fast jeden Tag Bilder aus der Kita mit nach Hause. Ernstgemeinte Frage: Darf man die Bilder eigentlich wegwerfen oder muss man die alle aufbewahren? Soll Leon sagen, dass er die richtig toll findet, obwohl das vielleicht gar nicht stimmt? Und wie kann es sein, dass ein dreijähriger Junge aus Bayern Bilder malt, di…
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In dieser Folge dreht sich alles um die wertvolle Unterstützung, die frischgebackene Mamas durch eine Mütterpflegerin erhalten können. Passend zum Tag der Arbeit sprechen wir mit der erfahrenen Mütterpflegerin, Stoffwindelberaterin und zweifachen Mama Rebecca Ziehe, die uns tiefere Einblicke in diesen Beruf gibt, der für sie eine Berufung bedeutet.…
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Resilienz ist das "Immunsystem der Seele". Sie spielt eine zentrale Rolle für das persönliche Wohlbefinden und die Fähigkeit, die Herausforderungen des Elternseins, das ja oft mit großer mentaler und körperlicher Belastung einhergeht, zu meistern. Mit Resilienz-Coachin Kathi Schmidt habe ich über die Bedeutung von Resilienz im Alltag von Müttern ge…
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Neulich wurde Leon angemault, weil er „zu schnell die Treppe runtergelaufen ist!!!“ - Dann gibt es lange Diskussionen, weshalb bei bestem Wetter nicht Gummistiefel getragen werden können... Der eine Zwilling geht voll auf Konfrontation, der andere straft Papa mit Ignoranz, wenn ihm was nicht passt. Die Zwillinger sind in einer Threenager-Phase oder…
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Manchmal ist ein horror-Nachmittag nur einen genialen Einfall von einem super-Nachmittag entfernt! Übrigens: Ihr findet uns auch bei WhatsApp: Das Brophone erreicht ihr unter 0173-1655 714. Schickt uns gern eine Sprachnachricht mit Fragen, Feedback oder Input! Mails könnt ihr nach wie vor immer gerne schicken an bromancedaddys@youfm.de
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Kleine Kinder lieben es, nackt rumzurennen! Aber manchmal bekommt Leon bei den dreijährigen Zwillingen jetzt ein komisches Gefühl, wenn sie in der Öffentlichkeit nackt sind. Wovor haben Eltern Angst? Muss man Kindern beibringen, dass sie nicht immer nackt sein können? Warum waren nackte Kinder in der Öffentlichkeit früher nicht so ein Thema? Und ka…
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In dieser Episode des keleya-Podcasts gehen wir einer Frage auf den Grund, die viele frischgebackene Eltern beschäftigt: Soll ich mein Baby in einem Tragetuch oder einer Tragehilfe tragen? Um uns bei der Entscheidung zu helfen, haben wir die Expertin Anne-Marja, auch bekannt als "Frau Beuteltier", eingeladen. Sie ist Trageberaterin, Dunston-Babyspr…
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In dieser Folge erzählen acht ehemalige Teilnehmerinnen von ihren Erfahrungen mit meinem Gruppenangebot, dem Feminist Motherhood Circle. Sie berichten, welche wertvollen Einsichten und Perspektiven zur Förderung einer gleichberechtigten und feministischen Elternschaft ihnen der FMC ermöglicht hat. Du erfährst: Mehr über die Teilnehmerinnen und ihre…
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Der Boy, das größte von den Bromance-Kindern, ist auf einen Schlag noch größer geworden: Der Boy ist jetzt ein Schulkind! Nick kämpft mit den Tränen und muss lernen, loszulassen: nicht nur beim Thema Schule, sondern vielleicht auch bei der Frage, welche Sportart für den Boy die beste ist?Die Bromance Daddys könnt ihr bei WhatsApp kontaktieren: Das …
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Nick und Leon sind zurück aus der Sommerpause und wollen von euch wissen: Was wollt ihr von Nick und Leon wissen? In dieser Folge beantworten die Bromance Daddys einige der Fragen, die ihr ihnen über die Sommerpause gestellt habt. Die Bromance Daddys könnt ihr bei WhatsApp kontaktieren: Das Bro-Phone erreicht ihr unter 0173-1655 714. Schickt uns ge…
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Gut, die Sommerpause war nicht ganz so lang wie die von Oasis, aber die Vorfreude auf die Reunion ist trotzdem ENORM! Übrigens: Ihr findet uns auch bei WhatsApp: Das Brophone erreicht ihr unter 0173-1655 714. Schickt uns gern eine Sprachnachricht mit Fragen, Feedback oder Input! Mails könnt ihr nach wie vor immer gerne schicken an bromancedaddys@yo…
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In dieser Episode sprechen wir mit Psychologin und Zweifachmama Anna Schmitz über ein Thema, das viele Eltern beschäftigt: die Ankunft eines Geschwisterchens. Wie bereitest du dein älteres Kind optimal auf das neue Baby vor? Welche Reaktionen sind normal, und wie kannst du Eifersucht vermeiden? Anna gibt wertvolle Tipps, um eine positive Geschwiste…
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Mutterschaft ist heute mehr denn je eine Herausforderung! Was bedeutet es eigentlich, Mutter zu sein, und wie wird diese Rolle in unserer Gesellschaft wahrgenommen? In dieser Folge reflektiere ich über die verschiedenen Facetten von Mutterschaft und erkläre, warum es so wichtig ist, über Mutterschaft zu sprechen. In dieser Episode erwarten dich Den…
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In dieser Episode haben wir ein wichtiges, aber auch äußerst mitnehmendes Thema auf der Agenda. Bitte überlege dir vorab, ob oder falls ja - in welchem Gemütszustand du diese Folge anhören möchtest. Es geht heute um schwere, wenn nicht sogar traumatische Geburten und mögliche Wege zur Verarbeitung und Selbstheilung. Unsere Expertin Dr. med. Ute Tas…
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In dieser Podcastfolge reden wir mit der Hebamme Kathrin Vorbring von dem Shop und Blog "Hebammenkonsum" und Christine Wendl, Gründerin von Geburts-TENS über eine medikamentenfreie Alternative, um Schmerzen unter der Geburt zu lindern. Viele Frauen möchten bei der Geburt ihres Kindes gerne auf medikamentöse Schmerzbehandlung verzichten, haben aber …
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